Врачи часто называют позвоночник «стержнем здоровья», и с этим трудно не согласиться. В самом деле, этот орган – основа всего нашего организма. От позвоночника отходят нервы, с помощью которых головной мозг руководит работой внутренних органов и получает от них обратную связь. Таким образом, если в позвоночнике возникают какие-то нарушения, то нервы, ведущие ко внутренним органам, начинают передавать некорректную информацию – и органы страдают.
Вместе с тем, отмечает врач, не стоит забывать, что до 80% населения имеют дегенеративные изменения в позвоночнике, так называемый остеохондроз, и хотя бы раз сталкивались с болями в позвоночнике.«Соответственно, при возрастающей во время беременности нагрузке на позвоночник возникновение и прогрессирование болевого синдрома наиболее вероятно. Также наиболее вероятно появление других неврологических симптомов раздражения нервных элементов.
Также от того, будут ли выявлены у женщины изменения в позвоночнике, зависит выбор родоразрешения – он должен быть безопасным для матери и ребенка и подбираться индивидуально в каждом конкретном случае, отмечает нейрохирург. Для того, чтобы предотвратить возникновение болей в спине во время беременности, обычно применяются специальные бандажи. Также будущим мамам показана специальная физкультура для беременных.В этом вопросе мнения специалистов разделились.
Самые частые осложнения у беременных – это сколиоз. Если у женщины изначально есть склонность к сколиозу и к слабости мышечного каркаса, то к концу беременности деформация позвоночника и изгиб заметно усиливаются. Если позвоночник до беременности был в норме, то после рождения малыша все изгибы и прогибы встают на место, отмечает гинеколог. Также Селихова подчеркнула, что при серьезных проблемах со спиной строго показано кесарево сечение под общим наркозом.
«Фитнес для беременных, плавание, йога давно и успешно осваиваются беременными женщинами. Выполняя легкие упражнения, можно расслабить отдельные мышечные группы и ускорить приток крови к ним. При сидячей работе нужно выбирать время для того, чтобы прогуляться перед сном и подышать свежим воздухом. Облегчить состояние, снять нагрузку с поясницы и позвоночника поможет специально подобранная и отрегулированная по высоте мебель», – говорит Меньшикова.
Как уже отмечалось выше, диагностические и лечебные процедуры у беременных ограничены. Но зато есть ряд приемов, которые могут облегчить состояние женщины. Вот какие советы дает Мария Меньшикова.Примерно с этого же времени отменяем каблуки и обтягивающе-утягивающую одежду.Старайтесь не находиться долго в вынужденном положении наклона и других нефизиологичных положениях.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Исторический музей показал, как демонтировали памятник Минину и Пожарскому на Красной площадиРеставрация монумента должна завершиться к ноябрю этого года
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Источник: Mir24TV - 🏆 12. / 63 Прочитайте больше »
Источник: bbcrussian - 🏆 19. / 53 Прочитайте больше »
На Сахалине на борьбу со снежным циклоном привлекли военныхВоеннослужащие окажут помощь в расчистке территорий социально значимых объектов, сообщила пресс-служба губернатора Сахалинской области.
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »