Em risco elevado o IPMA colocou também os distritos de Viana do Castelo, Braga, Porto, Vila Real, Bragança, Guarda, Leiria, Santarém e LisboaNove distritos de Portugal continental e a ilha do Porto Santo apresentam hoje um risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta , segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera .
O IPMA colocou também os distritos de Viana do Castelo, Braga, Porto, Vila Real, Bragança, Guarda, Leiria, Santarém e Lisboa, no continente, a ilha da Madeira e as ilhas de São Miguel, Terceira e Flores, nos Açores, em risco elevado.
Para as regiões com risco elevado, aconselha o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, 't'shirt' e protetor solar.
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