Oficial da PSP quer entrar no Guinness com recorde de ″burpees″ numa hora

, não se considera um atleta profissional, algo que, de resto, faz questão de deixar claro. Refere ainda que tudo se consegue com"disciplina, gosto e gestão"."Durmo cinco horas por dias, consigo treinar duas vezes, tenho a minha profissão. Sou pai de duas crianças. Apesar de ser oficial da

, estou ainda na Unidade Especial e há lá uma parte do nosso horário especificamente para treinar. Isto dá-me uma grande vantagem, digamos, do polícia regular, mas não deixa de ser uma gestão ao minuto", frisa.

"O crossfit é algo muito estruturado, tudo é mensurável, todos os nossos treinos têm um número definido de repetições. Eu vou estar durante uma hora a fazer mil vezes o mesmo movimento e fui buscar aqui o movimento repetitivo que as pessoas com autismo têm. É diferente de uma aula de ginástica normal", esclarece.

Para além do donativo em tempo real durante a prova, há ainda outras duas formas de ajudar: presencialmente, através de um registo numa aula física nesse dia e cuja entrada é a compra de uma t-shirt no valor de 20 euros, ou à distância, onde o participante se inscreve numa atividade online, por seis euros, e durante aquele período também executa os seus"burpees".

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