Patrolph, Tagalog News, Balita, Tv Patrol, Hidilyn Diaz, Tokyo Olympics, Sports, Weightlifting, Gold Medalist, Gold Medal Olympics, Olympics, Hidilyn, Team Hd, Nutrition, Hidilyn Diet, Tv Patrol, Tv Patrol Top, Magic Diet? Nutritionist Ni Hidilyn İbinunyag Ang Mga Kinakain Ng Olympic Champ | Abs-Cbn News

Patrolph, Tagalog News

Magic diet? Nutritionist ni Hidilyn ibinunyag ang mga kinakain ng Olympic champ

Magic diet? Nutritionist ni Hidilyn ibinunyag ang mga kinakain ng Olympic champ

7/30/2021 9:00:00 PM

Magic diet? Nutrition ist ni Hidilyn ibinunyag ang mga kinakain ng Olympic champ

Sa pagkapanalo ng gold medal ni Hidilyn Diaz sa Tokyo Olympics , malaki ang pasasalamat niya sa 'Team HD.'

Ibinahagi ni Jeaneth Aro, ang sports nutritionist ng Team HD, kung paano pinaghandaan ni Diaz ang patimpalak."Na-perfect na niya 'yung sistema, we just had to make some adjustments when it comes to specific foods. Napakaraming food na available dito sa Olympic Village and sa totoo lang malulula ka," ani Aro.

VP Leni shows modest, ‘very comfortable’ home to public Newsom recall election a glimpse of 2022 race Discernment mass for Leni focuses on helping poor

Ani Aro, walang magic diet si Diaz at lahat kinakain nito. "Pagdating sa food, wala naman talagang extraordinary kinakain si Hidi. She eats rice, meat, bread, milk, fruit pero naka-timed 'yung nutrition niya based sa kanyang training regimen pati ang serving portions sukat po 'yun," ani Aro.

Nakita ni Aro kung gaano kadisiplinado si Diaz sa pagkain lalo na nang kailangan magbawas ng 2 kilo sa timbang ang Olympic champ isang linggo bago ang laban."What I had to do was to compute everything that she will eat and drink to maintain 'yung timbang. 'Yung weigh-in gabi pa, ang haba ng time na hihintayin. Kinompute ko 'yung pagkain up to the last decimal number," anang nutritionist. headtopics.com

IBA PANG MIYEMBRO NG TEAM HDSi Julius Naranjo ang strength and conditioning coach at boyfriend ni Diaz, assistant coach din siya ni Kaiwen Gao.Filipino-Japanese na weightlifter si Naranjo. Nagkakilala sila noong 2017 sa Ashgabat, Turkmenistan.Si Karen Trinidad naman ang sports psychologist ng Team HD. Siya rin ang Philippine team psychologist para sa Tokyo Olympics.

Kada linggo ang pagkonsulta ni Diaz sa kaniya, lalo na nang ma-stranded sila sa Malaysia dahil sa pandemya.Dahil gustong i-share ni Diaz ang natutunan niya sa pagkamit ng gold sa Olympics, plano ng Team HD na maglabas ng libro."Abangan niyo rin, i-interview-hin ko ang Team HD... Sabi ko gagawa kami ng libro, Team HD, The Dream Team, after ko manalo to give inspiration sa mga bata... Ano ba mindset ng isang champion? Olympic champion. Sana bibili kayo pag may libro na," ani Diaz.

—Ulat ni Jacque Manabat, ABS-CBN News Read more: ABS-CBN News »

GMA Network - My Special Tatay (Full Episodes) | Facebook

Tunghayan ang kuwento ni Boyet, isang binatang mayroong mild intellectual disability. Ang tahimik at simpleng niyang buhay kasama ang kaniyang single mom na si Isay ay mabubulabog nang malaman nilang...

Surprised that she can eat anything. In a documentary about Novak Djokovic, he could not even eat a bar of chocolate as it might slow him down. Investing today will save you the stress of financial crisis tomorrow.. Live the kind of life you want today by investing and trading Bitcoin option. Trade with a professional trader and start making good profits today. Rebeccamarcus70 for transparency and trust.

Hahahhhahaa miss you labana

PANOORIN: Paggaya ng 2 anyos na bata sa 'winning moment' ni Hidilyn Diaz sa OlympicsWalang pinipiling edad ang mga umiidolo ngayon kay Hidilyn Diaz matapos niyang masungkit ang kauna-unahang ginto ng Pilipinas sa Olympics .

Magkaibigang taga-Samar gumawa ng leaf art para bigyang pugay si Hidilyn DiazGumawa ng leaf art ang magkaibigang artist mula sa Gandara, Samar na sina Jerry Casaljay at Joneil Calagos Severino para sa kauna-unahang Philippine Olympic gold medalist na si Hidilyn Diaz .

QCPD nag-deploy ng mga pulis na 'COVID-19 suspect' sa SONAJUST IN: PNP Chief Guillermo Eleazar orders the relief of the QCPD Station 3 commander who deployed policemen to the SONA while waiting for their COVID19 test results. More than 50 of them later tested positive for the virus. | via raffsantos CONTEXT:

Mga heavy equipment sinunog ng mga umano'y miyembro ng NPA sa Northern SamarSampung heavy equipment na ginagamit sa paggawa ng kalsada ang sinunog ng mga pinaghihinalaang miyembro ng New People's Army sa Las Navas, Northern Samar ngayong Huwebes. Walang nakotong mga alipores ni zarate, cullamat kaya sinunog ng mga NDF CPP NPA TERRORIST SALOT ANAY SA LIPUNAN based Salot talaga pag kampi sa komunistang china

Pagtawag ni DJ Loonyo kay Hidilyn Diaz ng ‘toxic Filipino’ fake news: Hay naku, sino ba talaga ang bobo!?“CONGRATS HIDILYN PERO ISA KANG EXAMPLE NG TOXIC FILIPINO!” Yan ang laman ng isang quote card na may litrato ng dancer-choreographer na si DJ Loonyo at ng Tokyo 2020 Olympic gold medalist na si Hidilyn Diaz . “Fake news!” ang galit na galit na pahayag ni DJ Loonyo o Rhemuel Lunio sa totoong buhay, laban sa […] BanderaPhl BanderaPhl Hidilyn Diaz (diaz_hidilyn) has forgiven eveyone including Rody Duterte 'coz she's at peace and has no more time for hate.

TINGNAN: ‘Synthetic peptide sequencing’ proposal ng magkasintahang researchersHindi sa ordinaryong paraan hiningi ni Jacob Noel Inguito ang matamis na OO ng girlfriend ng 12 taon na si Bayan Patroller Corazon Ericka Mae Itang. WE NEED HELP Helicopters, drones, planes and thousands of firemen are currently trying to control fires in 10 different locations in southern Turkey. So far, three people have died, hundreds of animals have perished and several settlements are being evacuated. turkiyeyaniyor