«Har du slanking som nyttårsforsett? Lykke til.»

Dette er en kommentar. Kommentarer skrives av BTs kommentatorer, redaktører og gjestekommentatorer, og gir uttrykk for deres egne meninger og analyser.slankeboken vi kjenner til ble skrevet i 1558, av italieneren Luigi Cornaro. Han anbefalte å alltid spise litt mindre enn man hadde lyst på, og ellers «kjenne etter» hva som passer for hver enkelt.

At slanking er fetende høres ironisk ut, men blir mindre utrolig når vi vet hvordan kropp og sjel henger sammen.Teorien er enkel nok. For å gå ned i vekt, må man innta færre kalorier enn man trengerVed å mobilisere litt viljestyrke, og – med Cornaros ord – spise litt mindre enn man har lyst på, skulle det heller ikke være så vanskelig i praksis.

Når vi er redde eller stresset, skilles store mengder av hormonet kortisol ut i kroppen. Dette hormonet har en rekke negative helseeffekter – og det øker appetitten. Felitti utviklet en liste over barndomstraumer. Dersom man kan krysse av for seks eller flere av disse, øker sannsynligheten for å utvikle sterk overvekt med hele 4600 prosent.

Paradokset er at en del av oss ikke hadde ligget på dødsleiet i det hele tatt, dersom vi slanket oss litt mer.at verden herjes av en fedmepandemi. Konsekvensene for helse, velvære og ren økonomi kommer bare til å bli større i fremtiden. Når vi likevel vet at de klassiske slankekurene som hver og en av oss holder på med har ekstremt liten effekt, blir en naturlig løsning på problemet å heller endre omgivelsene vi lever i.

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

Frp har flest Norwegian-aksjonærer på Stortinget: Ingen har solgt seg utFem folkevalgte på Stortinget er småaksjonærer i kriserammede Norwegian, og fire av dem har tilknytning til Fremskrittspartiet. – Usedvanlig dårlige aksjespekulanter, men langt bedre politikere, sier Jon Helgheim, som sitter igjen med null kroner.
Kilde: e24 - 🏆 20. / 51 Les mer »

Han har 120 vogntog på veiene: Aldri før har de vært så fullastede som under koronaenFersk rapport viser at vi handler apotekartikler, dagligvarer og polvarer som aldri før. - Du kødder ikke med brennevinet til Ola Nordmann.
Kilde: StvAftenblad - 🏆 30. / 51 Les mer »

Har fryktet utbrudd på byggeplasser i Bergen: – Dette har vi ventet påTirsdag skal byrådet i Bergen avgjøre om flere store byggeplasser må stenge ned. – Skal de store stenges, bør alle byggeplasser i Bergen stenges, mener lokallagsleder Jorge Dahl i Fellesforbundet.
Kilde: vgnett - 🏆 6. / 63 Les mer »

Har ikke sett lignende på flere år: Hjertesyke har fått uopprettelige skader under koronapandemienPasienter med blodpropp i hjertet har fått behandling alt for sent, og hjerteavdelingene har fått inn pasienter med skader man ikke har sett på 20-30 år. Dette har folk med IQ over gjennomsnittet advart mot siden mai 2020. Mange flere mennesker vil dø som følge av Plandemien - lockdowns med katastrofale følger og en 'vaksine' med forferdelige ettervirkninger. Helvetes idioter.
Kilde: Nettavisen - 🏆 1. / 68 Les mer »

Norsk koronamedisin har vist svært lovende resultater: - Vi har mye spennende data å se påBerGenBio håper å starte fase 3-studiene i løpet av våren.
Kilde: Nettavisen - 🏆 1. / 68 Les mer »