Sihat, Covid 19, 'Lemon', 'Sihat', 'Bawang Putih', 'Koronavirus', 'Covid-19', 'İmun Badan'

Sihat, Covid 19

Kurangkan risiko dijangkiti Covid-19

#sihat #covid19 Lemon dan bawang putih bahan semula jadi miliki banyak khasiat,amat baik untuk rawat penyakit

5/4/2020 6:30:00 PM

sihat covid19 Lemon dan bawang putih bahan semula jadi miliki banyak khasiat,amat baik untuk rawat penyakit

PENGAMBILAN lemon dan bawang putih boleh meningkatkan sistem imun badan sekali gus mengurangkan risiko individu dijangkiti Covid-19.

Perunding Kesihatan Keluarga, Dr Lim Ing Kien berkata, Covid-19 adalah sejenis koronavirus yang menjangkiti manusia dan setakat ini belum ada ubat boleh merawat penyakit itu.Menurutnya, cara paling baik untuk mengelakkan dijangkiti virus ini ialah dengan meningkatkan sistem imun tubuh menggunakan dua bahan semula jadi itu.

Authenticity of 'Arab donation' not relevant, key is Najib's belief - Defence Jho Low pumped RM86 million in 6 months for Najib to spend, says prosecution Umno mahu Najib kembali jadi PM, kata Pemuda DAP | The Malaysian Insight

“Penggunaan dan pengambilan bawang putih sudah lama diamalkan iaitu sejak ribuan tahun lalu ketika tamadun Mesir, Mesapotamia dan China.“Tamadun ini ada merekodkan pengambilan bawang putih untuk mengelakkan selesema disebabkan virus,” katanya.Katanya, pada masa ini, banyak kajian menunjukkan pengambilan bawang putih boleh meningkatkan sistem imun tubuh.

“Bawang putih tidak dapat mengelakkan seseorang daripada dijangkiti Covid-19, tetapi boleh mengurangkan risiko dijangkiti.“Ketika ini, digalakkan menggunakan lebih banyak bawang putih dalam masakan berbanding kebiasaan.“Contoh, jika sebelum ini menggunakan seulas bawang putih, tetapi kini bolehlah menggunakan dua ulas dalam setiap masakan,” katanya.

Menurut beliau, mereka yang tidak tahan dengan bau bawang putih boleh menggantikannya dengan pengambilan ekstrak bahan itu dalam bentuk pil atau minyak.Menyentuh berkaitan lemon, Dr Lim berkata, orang ramai disaran mengambil sebiji jus lemon setiap hari sama ada dicampurkan ke dalam air putih, minuman berperisa atau makanan.

BAWANG putih membantu meningkatkan sistem imun tubuh.“Jumlah vitamin C diperlukan setiap orang antara 60 hingga 90 miligram (mg) sehari. Sebiji lemon mengandungi 30mg vitamin C.“Lemon ini menambahkan vitamin C dalam tubuh yang turut diperoleh daripada sumber makanan lain seperti buah-buahan dan sayur-sayuran,” katanya.

Dr Lim berkata, vitamin C menyokong sistem imun yang sempurna.Apabila sistem ini berfungsi secara optimun, tubuh kurang terdedah kepada sebarang jangkitan virus termasuk Covid-19.Namun, katanya, pengambilan dua bahan ini bukan menjadi ‘tiket’ kepada orang ramai untuk bebas keluar rumah tanpa mengambil langkah pencegahan.

“Mereka tetap perlu berhati-hati dan meningkatkan tahap kebersihan diri dengan mencuci tangan menggunakan air dan sabun selama 20 saat, memakai penutup hidung dan mulut serta sentiasa mengekalkan penjarakan sosial,” katanya.Katanya, sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan ini, orang ramai digalakkan melakukan senaman ringan di rumah sekurang-kurangnya 20 minit setiap hari.

Johor Sultan issues warning to dissolve state assembly if power grabbing continues Dangerous driving laws should apply to all road abusers - Gerakan leader Mangsa puding buih pertama meninggal

“Ini kerana senaman juga boleh membantu meningkatkan sistem imun dan mengekalkan kecergasan tubuh.“Terdapat banyak senaman di media sosial yang boleh dipilih dan dijadikan sebagai rutin aktiviti fizikal. Pada masa sama, ia dapat menghilangkan kebosanan di rumah,” katanya.

Ditanya mengenai kemungkinan gelombang ketiga pandemik Covid-19, Dr Lim menyarankan orang ramai supaya lebih berhati-hati terutama apabila mengunjungi pasar raya untuk membeli barangan keperluan.“Sebaik-baiknya berbelanja di pasar raya mini kerana pengunjung tidak ramai seterusnya mengelakkan risiko jangkitan.

“Meskipun beratur atau berada pada jarak satu meter dengan pelanggan lain, risiko jangkitan itu tetap ada,” katanya.Artikel ini disiarkan pada : Ahad, 5 April 2020 @ 9:10 AM Read more: Harian Metro »

Minum air nie sksksk1023 Sumac pun dah habis kene borong kat kedai arab 😂 percayalah....x ramai yang akan membaca artikel penuh itu...semua tertarik dengan tajuk sahaja...dan lemon serta garlic bakal kehabisan stok esok...kamu percayalah bacadahulu Bakal masuk dalam gp family

Japan to house Covid-19 patients in hotels as hospitals feel strainTOKYO: Japan's health ministry on Friday (April 3) said that local governments will be advised to accommodate coronavirus patients with mild symptoms in hotels, as urban areas in particular are facing a shortage of healthcare facilities amid a rise in Covid-19 (coronavirus) outbreak cases.

Covid-19 may trigger the biggest fall in carbon emissions since World War 2CORONAVIRUS | This is according to scientists providing benchmark emissions data as Covid-19 brings economies to a virtual standstill. Interesting views on the global outlook for climatechange during this crisis EngageSEAsia What’s your take surrounding the role of the private sector in mitigating climate risk in Malaysia?

Dr Noor Hisham sertai saintis dunia perangi Covid-19putrajaya KETUA Pengarah Kesihatan Malaysia, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah menyertai gabungan saintis dunia dalam usaha mereka bertindak menentang pandemik Covis-19 di kawasan yang kekurangan sumber. Terbaik Doc! ❤️ Insan hebat 👍🏻👍🏻👍🏻 Covis pulak!

Paying heed to state of mind during Covid-19NSTopinion: Indeed, over the last decade, reportedly, the number of Malaysians experiencing poor mentalhealth such as despondence, worry, tension and stress, tripled. Covid19 MCO MovementControlOrder coronavirus

Muhibbah spirit comes to the fore as Covid-19 rages on | The Malaysian InsightNeighbours reaching out to needy with food banks, help to buy groceries during MCO.\n\n\u00a0

Keeping the faith online during Covid-19 | The Malaysian InsightMajor religions, places of worship turn to technology to keep practices going.