que si no es consumido en exceso, puede traer grandes beneficios a nuestro cuerpo. Es ampliamente recomendado por nutricionistas al momento de hacer una dieta, por chef y gastrónomos al momento de crear alguna receta deliciosa e incluso, pun uso cosmético
por los nutrientes y beneficios que tiene. Un ejemplo que hablan de su eficacia tiene que ver con búsquedas en internet, en las que© puhhha De acuerdo a la doctora en Biomédica y especialista en Nutrición, Martha Martínez, que además es profesora de Nutrición en la Universidad Iberoamericana de Puebla, sin duda tiene muchas vitaminas y minerales, pero, son elementos que sientan perfectamente bien al pelo de forma directa o indirecta. Indirecta es comiéndolo, y directa en aplicándolo en el pelo.
Si quieres una melena que se vea saludable y que tenga las raíces fortalecidas, entonces lo que debes de hacer aplicarla directamente a tu melena y tratar de agregarlo a tu dieta .
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