contiene papaína, una enzima que descompone las proteínas y neutraliza los ácidos en el estómago. Por ello es recomendable para problemas gastrointestinales o de intestino perezoso. Así que en cuanto comiences aesta fruta frecuentemente notarás que tu estómago estará menos inflamado porque tendrás mejor digestión; además disminuirá las molestias de pesadez, de acidez causada por la gastritis y de reflujo.
Como cualquier fruta aporta fructosa, que se convierte en glucosa en la sangre, por ello es recomendable consumir solamente una porción moderada en el desayuno sin agregarle ningún otro ingrediente. Ya que comerla en grandes cantidades puede elevar la glucosa.aportan 27 calorías; pero las personas altamente activas, es decir, que realizan actividad física a diario o de alto impacto, pueden consumir un poco más de dicha ración.Según el reconocido Dr.
Su alto contenido de vitaminas A, B y C; así como sus enzimas proteolíticas como la papaína y la quimopapaína, poseen propiedades antivirales, antifúngicas y antibacterianas.también puedes reducir las enfermedades al reforzar tu sistema inmunológico.
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