아기 울음 그치게 하는 최고의 방법 찾아냈다

실험 결과 절반이 5분 이내 잠 들어 우는 아기를 달래는 데는 아기를 안고 걸어다니는 것이 좋은 효과를 볼 수 있다는 실험 결과가 나왔다. 픽사베이 아기 부모들이 어찌할 줄 몰라 애태우는 것 가운데 하나가 별다른 이유 없이 울어댈 때다. 우는 아기를 쉽게 달랠 수 있는 방법은 뭘까? 일본 이화학연구소 뇌과학센터와 이탈리아 과학자들이 이를 주제로 삼아 진행한 연구 결과를 국제학술지 ‘커런트 바이올로지’에 발표했다. 연구진은 생후 7개월 미만의 영아 21명을 대상으로 실험한 결과, 아기를 안고 의자에 앉거나 아기를 침대에 눕히는 것보다 아기를 안고 걸을 때 아기가 더 잘 울음을 그쳤다고 밝혔다. 연구진은 각기 일본과 이탈리아에서 아기 엄마들을 대상으로 4가지 방법을 실험했다. 첫째는 아기를 안고 걷기, 둘째는 유모차나 흔들의자에서 앞뒤로 움직이기, 셋째는 아기를 안고 앉아 있기, 넷째는 아기를 침대에 눕히기다.

30초도 안돼 심장박동이 진정되는 효과가 나타나기 시작했다. 아기들은 엄마의 모든 움직임에 극도로 민감하게 반응했다. 예컨대 엄마가 몸을 돌리거나 걸음을 멈추면 심장 박동수가 올라갔다. 연구진은 “아기를 안을 때는 아기 몸을 자신의 몸에 밀착하고 아기 머리를 받쳐줘야 하며, 걸을 때는 평평한 곳에서 일정한 속도로 걷고 갑자기 멈추거나 회전하는 것은 좋지 않다”고 말했다. 연구진은 우는 아기를 달랠 때는 5분간 아기를 안고 걸은 뒤 5~8분간 앉아 있다 침대에 눕히는 방법을 써볼 것을 권했다. 일본 이화학연구소 제공 5분간 안고 걸은 뒤 5~8분 앉아 있어라 연구진은 아기들이 보호자가 다른 일을 하는 동안 보호자의 품에서 잠들 수 있도록 하거나 포식자를 발견했을 경우 포식자에게 들키지 않고 도망칠 수 있도록 게 하려는 진화적 적응의 결과일 수 있다고 분석했다. 그러나 잠든 아기를 침대에 뉘이자 3분의 1은 20초 안에 잠에서 깨어났다.

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