ADHDに対処するために人々はゲームやガジェット、アプリを活用している

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ADHDの人は、仕事をぐずぐずと先延ばしにしがちだが、期限が近づくにつれて頭が冴えて、物事を効率的にこなせるようになる。

)は誤解されやすい。その症状は広範囲にわたり、子どもも大人も、例えば学校や職場でじっと座っていられない、うまくやっていけないといった症状を示す。あるいは、鍵や財布をよく失くし、衝動的な判断をし、慢性的に注意散漫のように見える人もいる。

自分はADHDかもしれないと思うのなら、かかりつけ医に相談するか、ADHDの治療を専門とする医療機関を探すべきだろう。インターネットで自己診断しようとしてはいけない。資格をもった精神科医であり、ADHDに関する著作が2冊あるデール・アーチャーは言う。「ADHDは遺伝とADHDは米国精神医学会の精神疾患の診断・統計マニュアル(DSM)で、1968年に初めて疾患として定義された。それ以来、ADHDの定義には「わずかではあるが重要な変更」が加えられ、その結果、障害の内容が明確にされ、ADHDと診断される人が増加している。要するに、大人になって「自分はADHDだ」と発見する人が増えている理由は、人々が突然ADHDを発症したからではなく、過去30年間に情報量が増え、診断ツールが充実してきたからなのだ。

 

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これがADHDなら、国民のほとんどが、いや、全世界のほとんどの人がADHDになってしまう。

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