北海道や東北北部は、きのう31日土曜ほどではありませんが、それでもまだ、平年を上回る暑さが続くでしょう。最高気温は30℃前後の所が多く、札幌は12日連続の真夏日になりそうです。
九州や沖縄は、最高気温は30℃前後でしょう。気温だけでなく、湿度が高いので、不快な暑さになりそうです。湿度が高いことも、熱中症を引き起こす条件の一つです。さらに、九州を中心に、雨雲や雷雲が発達しやすく、激しい雨の降る所もあるでしょう。熱中症だけでなく、雨の降り方にも、十分お気を付けください。また、気象庁と環境省が共同で発表している「熱中症警戒アラート」が、群馬県や岐阜県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、香川県、長崎県に発表されています。熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測されます。新型コロナウイルス感染拡大防止を心がけながら、新しい生活様式の中で、熱中症を予防するには、ポイントが5つあります。
④ エアコン使用中も、こまめな換気を行いましょう。換気のためには、窓とドアなど2か所を開放したり、扇風機や換気扇を併用したりするのが、おススメです。換気をしたら、エアコンの温度は、こまめに再設定してください。
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