大阪で午前中に36℃ 北海道なども35℃超える暑さ 熱中症に警戒(気象予報士 日直主任)

31日は、正午までの最高気温が35℃を超えた所があるなど、気温の上がり方が早くなっています。万全な熱中症対策をとって下さい。

2021/07/31 6:24:00

【大阪で午前中に36℃ 北海道なども35℃超える暑さ 熱中症に警戒】 31日は、正午までの最高気温が35℃を超えた所があるなど、気温の上がり方が早くな..

31日は、正午までの最高気温が35℃を超えた所があるなど、気温の上がり方が早くなっています。万全な熱中症対策をとって下さい。

京都府京都市や福岡県福岡市では34.9℃となっています。31日の最高気温は、34℃前後の所が多いでしょう。高知市や高松市、大阪市、名古屋市は35℃予想です。札幌市と秋田市は34℃で、平年より5℃以上高いでしょう。万全な熱中症対策が必要です。室内では、エアコンを使用するなど、涼しくしてお過ごしください。屋外で、激しい運動は危険な場合があります。夜も熱中症対策が必要夜になっても、気温が25℃を下回らない所があるでしょう。寝る前に、コップ一杯の水を飲むなど、夜でも熱中症対策が必要です。熱中症の応急処置熱中症は、できるだけ予防したいものですが、万が一、症状が疑われる場合は、次のような応急処置が必要です。

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まずは、涼しい場所へ移動しましょう。冷房の効いた部屋や、屋外では風通しのよい日陰で、できるだけ早く、体を冷やしてください。衣服を緩めて、体から熱を逃がしましょう。体温を下げるためには、冷やした水のペットボトル、氷枕などを使って、両側の首筋や、わきの下、足の付け根を冷やすと効果的に体温を下げることができます。水分と塩分を補給しましょう。冷たい水を、自分で持って飲んでもらうと、体にこもった熱を奪うだけでなく、水分補給もできます。また、経口補水液やスポーツドリンクを飲めば、汗で失われた塩分も適切に補えます。

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ファストファッションの末路……不必要になった衣服の埋め立て地 - BBCニュース

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