人間の形態的な特徴に加えて、先進国の人々の生活習慣も腰痛を引き起こす理由の1つです。ダシルヴァ氏は、「1日中机に座っていて、うつむいており、腰の筋肉を使っていない場合、筋肉が緊張しやすくなります」と述べています。 腰痛の主な要因は進化的なものですが、ダチョウのように二足歩行をする大型の鳥は人間の脊椎のような問題を抱えていません。これは鳥の背骨が人間のように垂直になっているのではなく、斜めになっているため、カップやソーサーの塔ではなくつり橋として機能するからだそうです。「私の知る限りでは、ダチョウは頻繁に.
腰痛の原因の9割以上は、腹壁攣縮というお腹側の緊張です。お腹が背骨を前に引っ張ることで、痛みがでています。なので、お腹の筋肉をマッサージすれば治ります。
for some time why don't we imitate pet's waling style in our free time secretly?
二足歩行ばかりするからという根源的な話に帰着させていて、腰痛の人とそうでない人の岐路についてだとかの新しい知見皆無の掛け声だけ「温故知新」な記事だった。ありがとうございます。
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