すでに認知症の傾向にあったとしても、運動は認知機能に良い影響をもたらすとの研究

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運動量が多い高齢者は脳の健康に不可欠なタンパク質のレベルが高かったとの研究結果。定期的な運動が認識能力の低下を抑える効果に期待。

研究チームは70代と80代の被験者400名以上の、トラッキングしていた晩年の運動量といったデータや、死後に提供した脳を調べることに。アルツハイマー病のような神経変性疾患の兆候を確認することに加え、シナプスを介して脳細胞間の情報伝達を高めることで知られるタンパク質のレベルを見ようと脳組織も調べました。 その結果、運動量の多い高齢者の方が、前述のタンパク質レベルが高い傾向にあったと判明したのです。脳にアルツハイマー病のマーカーや、プラークやもつれといった認知症の他の特徴があった人でさえ、この関連は見られました。研究の成果は今月の『.

研究チームは70代と80代の被験者400名以上の、トラッキングしていた晩年の運動量といったデータや、死後に提供した脳を調べることに。アルツハイマー病のような神経変性疾患の兆候を確認することに加え、シナプスを介して脳細胞間の情報伝達を高めることで知られるタンパク質のレベルを見ようと脳組織も調べました。 その結果、運動量の多い高齢者の方が、前述のタンパク質レベルが高い傾向にあったと判明したのです。脳にアルツハイマー病のマーカーや、プラークやもつれといった認知症の他の特徴があった人でさえ、この関連は見られました。研究の成果は今月の『

 

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