【Amazonブラックフライデー】にんげんだもの、楽して痩せたいのよ…。30%オフだしブルブル振動マシンに手を出すか…!

【Amazonブラックフライデー】にんげんだもの、楽して痩せたいのよ…。30%オフだしブルブル振動マシンに手を出すか…!

2021/11/28 16:31:00

【Amazonブラックフライデー】にんげんだもの、楽して痩せたいのよ…。30%オフだしブルブル振動マシンに手を出すか…!

振動って楽しいよね(素直な感想)。ブルブルマシン、あるいはボディシェイカー。よく東急ハンズなどでよく見かけるんですけど、乗ってみると楽しいのなんのって。あれに乗るだけで痩せられるなら…(ごくり)! 実際乗ってみると、かなり体幹に力入れないと立てないんですよね。腹筋や背筋に力は入ってるし、15分くらい乗り続けたら効く感じはある。テレワーク+スタンディングデスク+ブルブルマシンのダイエットワーキング

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