la migliore amica di avere un viso più tonico e luminoso è vitamina C.«Presa per bocca (attraverso integratori o cibi come agrumi, spinaci e broccoli)che è una delle componenti strutturali più importanti della cute» specifica la dottoressa Trink. «Assunta a livello topico ha un.
Complessivamente, quindi, grazie alla vitamina C la cute diventa più tonica e più luminosa».. «In caso di(salmone, frutta secca, semi di lino), che mantengono compatta l’epidermide e migliorano l’alimentazione, e alimenti ricchi di proteine, come i legumi e il pesce, che favoriscono la riparazione cellulare».
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