Vi annoiate al lavoro? Attenzione, può far male alla salute

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Come il troppo lavoro, fare tutto con estrema velocità e semplicità può causare problemi fisici e psicologici. Come uscirne? Con il «job crafting» per esempio

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) dimostrano che annoiarsi al lavoro fa male, come l'essere troppo indaffarati.mostrano che quando abbiamo la percezione di essere troppo qualificati per quello che ci viene richiesto, finisce che facciamo tutto in velocità, spesso pure con la mano sinistra, cosa che porta inevitabilmente a non essere soddisfatti e sentirsi inquieti.

E così, insomma, è possibile che sentirsi troppo esperti sul lavoro possa avere conseguenze dannose. Lo si può spiegare con il concetto psicologico di «». Funziona così: tutti noi abbiamo un'idea di quale lavoro ci spetta in base al nostro livello di istruzione e alla nostra esperienza passata. E così quando il lavoro che facciamo è inferiore a queste aspettative, sorge una sensazione di «mancanza relativa» appunto .

Di solito si ha l'idea molto che il nostro sforzo e la conseguente ricompensa siano in equilibrio: se invece così non è si arriva a quella che il medico-sociologo

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