La salute mentale è un bene di tutti e anche bambini e ragazzi non sono esenti da stress e ansie, specialmente dopo questi ultimi durissimi mesi. Così
se l’Apple Watch è utilizzato da un minore di 13 anni i messaggi di Mindfulness saranno adattati al linguaggio e mondo dei ragazziFai una pausa. Immagina di poter viaggiare nel futuro: come sarebbe il mondo? Questa è creatività “. Un modo accessibile per imparare a conoscere e ad appropriarsi delle basi della consapevolezza e della meditazione.Genitori di adolescenti e Mindful parenting: come avere una relazione consapevole con i figliCon watchOS 8 si potrà anche partecipare alle Meditazioni guidate del programma Fitness+ di Apple che finalmente arriva in Italia.se abbinato ad auricolari AirPods o Bluetooth.
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