Rage Yoga, la pratica che unisce equilibrio e sregolatezza - VanityFair.it

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È lo yoga della rabbia, una pratica che del mondo hatha ha solo asana e respirazione ma che promette di liberare la mente con pratiche divertenti. L'obiettivo? Sfogarsi, anche a suon di parolacce

, insegnante di yoga, contorsionista professionista e giocoliere, ha creato scompiglio all’interno della comunità yoga per il suo insolito metodo chiamatoche combina la respirazione focalizzata, lo stretching e l’equilibrio dell’hata yoga tradizionale con il divertimento e la convivialità tipici di un aperitivo. E infatti le sue lezioni si tengono in una sala nel retro di un bar.

Chiudere una lezione con «Namaste» sarebbe troppo ordinario per Lindsay: «Diciamo “Ca**o sì”. Tutti si girano verso il loro vicino e dicono: “Ca**o sì!”. “Namaste” nella cultura dello yoga ha molto significato, e quando praticavo mi sembrava strano sentirlo dire da persone che non sapevano neanche cosa significasse.

 

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