Pressione, quando è davvero alta? E come abbassarla?

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Fino a ieri si parlava di pressione alta quando i valori superavano i 140 per la «massima» e 90 per la «minima». Oggi qualcosa è cambiato

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Fino a qualche tempo fa si parlava di pressione alta quando i valori erano uguali o superiori a 140 millimetri di mercurio per la «massima» e i 90 per la «minima».

L’American College of Cardiology e l’American Heart Association infatti hanno messo nero su bianco che oltre il limite di 130/80 bisogna intervenire, perché la pressione è già da considerare troppo alta; l’European Society of Cardiology e l’European Society of Hypertension ribattono che la vecchia indicazione di tenersi sotto i 140/90 come obiettivo funziona ancora e sottolineano che non serve puntare troppo in basso, perché in alcuni casi scendere al di sotto di 120/70...

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Un consiglio, col vostro medico, misuratela e studiate a quanti mm di mercurio corrisponde la vostra, nella normalita'. Consideratela anormale al di sopra o sotto quei valori. Personalizzatela.

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