Lo stress ossidativo ci fa ammalare di più e invecchiare prima: ecco cosa mangiare per combatterlo - VanityFair.it

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La prima strategia per prevenire e contrastarlo è prendersi cura dell’alimentazione

Sono sempre di più gli studi scientifici che dimostrano come lo stress ossidativo sia in grado di influenzare processi che ci fanno ammalare e invecchiare prima.

Quando il nostro corpo non è in grado di contrastarlo, diventiamo più deboli e più predisposti ad ammalarci» prosegue l’esperto.

 

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