Imparare a gestire la solitudine significa imparare ad ascoltarsi - VanityFair.it

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«Quando sono da solo sto male, mi sento triste e mi viene da piangere? Bene, piangiamo» Via EXPERIENCE IS

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Mi sento sola. Quando sono solo mi sento triste. Mi sento solo anche quando sono con gli altri. Non mi sento abbastanza amato dagli amici e da chi mi circonda. Ho paura che rimarrò sola nella vita.

Il fatto è che quando siamo soli siamo inevitabilmente a tu per tu con i nostri pensieri e le nostre emozioni, una cosa che normalmente cerchiamo di evitare. Cosa fare quando mi sento sola anche se ho mille amici e sono in mezzo alle altre persone? Come posso fare se penso che gli altri non mi amino abbastanza?

Se provi solitudine quando sei in mezzo alle altre persone vuol dire che lì in mezzo non ci vuoi stare. O perché quella in cui ti trovi è una situazione che non ti piace oppure perché senti che le persone che ti circondano non riconoscono abbastanza il tuo valore.

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