I titoli di Sky Tg24 delle 13 del 26/02Prendersi più tempo per il risveglio e il primo pasto mattutino è fondamentale per affrontare meglio la giornata. Dall’alimentazione al cambio di abitudini, ecco i consigli degli esperti, soprattutto di prima mattina.
La giornata mondiale della lentezza è l’occasione giusta per ricordare l’importanza della colazione e più in generale dei momenti che seguono il risveglio.
Ma so le 4 de pomeriggio
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