Dieta chetogenica: a chi fa bene e a chi no

La Dieta chetogenica è la dieta del momento, ma quali sono i pro e contro? 10 cose da sapere

22/01/2021 07.46.00

La Dieta chetogenica è la dieta del momento, ma quali sono i pro e contro? 10 cose da sapere

La dieta chetogenica è il piano alimentare del momento. Promette un dimagrimento rapido e duraturo ma a che prezzo? Tutti i pro e i contro spiegati dalla Dottoressa Stefania Cazzavillan

La Dieta chetogenica è la dieta del momento, ma quali sono i pro e contro? 10 cose da saperePromette un dimagrimento rapido e duraturo ma a che prezzo? Chi può seguirla e chi no? Tutti i pro e i contro spiegati dalla Dottoressa Stefania Cazzavillan, biologa molecolare e ricercatrice, professore a contratto presso l’Università di Pavia

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diAngela CotticelliDieta chetogenica: strategia nutrizionale o moda del momento? Piace perché promette un dimagrimento rapido e definitivo. Fa storcere il naso a molti addetti ai lavori che la accusano di presentare più controindicazioni che vantaggi per l’organismo.

guarda le fotoDieta chetogenica: come funziona«Esistono numerose varianti della dieta chetogenica sulla base delle percentuali relative di grassi e degli altri macronutrienti, tra cui la famosaDukan. Quella che propongo è lachetogenica potenziata con MCT headtopics.com

(Medium-Chain Triglycerides, acidi grassi o trigliceridi a catena media) inserendo ad esempio olio di cocco e formaggi di capra.È semplice da seguire e, se effettuata e monitorata correttamente, permette di perdere il grasso in eccesso, ridurre l’infiammazione, mantenere la salute e prevenire le malattie collegate all’invecchiamento. Prevede l’utilizzo di

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