Cosa mangiare quando fa caldo? 7 alimenti rinfrescanti secondo l'Ayurveda

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Il limone? Elimina il sudore. I semi di lino invece sono perfetti quando fa caldo e si ha il ciclo. Mentre l'anguria... 🍉

più in fretta così che il corpo riesca ad abbassare più velocemente la sua temperatura. Senza dimenticare che facilita laFra i diversi benefici che hanno i semi di lino aiutano ad abbassare la temperatura corporea.

Il consiglio è di mettere a bagno in un pochino d'acqua, poi masticarli a lungo e mandarli giusto. Sono sconsigliati alle donne durante ilNon è un caso che siano le protagoniste di moltissime bevande estive. La menta infatti ha un potere rinfrescante, aiuta la

 

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