Correre, gli errori da evitare per non mettere a rischio i piedi

  • 📰 Corriere
  • ⏱ Reading Time:
  • 15 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Qulity Score:
  • News: 9%
  • Publisher: 95%

Correre, gli errori da evitare per non mettere a rischio i piedi. I consigli degli esperti

Italia Notizie Notizia

Italia Ultime Notizie, Italia Notizie

Come non mancano mai di sottolineare gli esperti, l’esercizio fisico è fondamentale per il benessere psicofisico e la corsa è una delle attività aerobica preferite, perché la si può fare ovunque e in ogni condizione di tempo, senza contare che è a costo zero o quasi, perché basta acquistare un paio di scarpe e il gioco è fatto.

Ma per non correre il rischio di vanificare gli effetti positivi della corsa, a discapito dei piedi, proprio il discorso calzature merita un approfondimento particolare e il primo errore che si tende a fare – oltre che quello peggiore di tutti – è correre senza calzini.

Abbiamo riassunto questa notizia in modo che tu possa leggerla velocemente. Se sei interessato alla notizia puoi leggere il testo completo qui. Leggi di più:

 /  🏆 2. in İT
 

Grazie per il tuo commento. Il tuo commento verrà pubblicato dopo essere stato esaminato.

I tuttologi del corriere della sega

Non correre? 😂😉

Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.

Moda 2020: vestiti midi di tendenza per l'estateGli abiti da non perdere dalle collezioni Primavera Estate 2020
Fonte: vogue_italia - 🏆 17. / 68 Leggi di più »

Cosa succede se tutti i virus spariscono? Moriamo in un giorno e mezzoLa stragrande maggioranza dei virus esistenti non è patogena per l'uomo. Molti di questi svolgono un ruolo fondamentale per gli ecosistemi terrestri sempre allegri e positivi voi del sole 24 ore...? Mamma....peggio dei gatti neri siete Ogni giorno un articolo diverso SULLA MORTE... avete in mente solo l’estinzione della razza umana? No.. cosi.. giusto per capire....... Parliamo della ricomparsa dinosauri in un futuro IMMINENTE, nei prossimi giorni? Che ne dite? NO COMMENT..................
Fonte: sole24ore - 🏆 1. / 98 Leggi di più »

Fase 1, Fase 2, Fase 3 Sempre gli stessi erroriOgni lunedì la pagina delle lettere al Corriere della Sera curata dal direttore Luciano Fontana. Che palle ! Facciamo la finita! ...e adesso come la mettiamo?
Fonte: Corriere - 🏆 2. / 95 Leggi di più »

In Mongolia nessun morto e pochi contagi «Merito di Gengis Khan»In questo Paese con bassissima densità di popolazione il distanziamento sociale è la regola, ma per gli abitanti delle steppe il virus non ha attecchito grazie all’eredità del grande e feroce condottiero Beh, anche il fatto che hanno la densità di popolazione di un deserto aiuta. E poi: chi cacchio ci va in Mongolia? Che ci avete dimenticato lì, il cappello? visto che avete preso la posizione degli iconoclasti, fate una petizione per buttare giù anche un paio di statue di Gengis Della genetica?🤔
Fonte: Corriere - 🏆 2. / 95 Leggi di più »

Giordania. La riapertura di Petra. Ma gli stranieri dovranno attendereDa qualche giorno i turisti locali possono di nuovo ammirare la perla nabatea. Ma le frontiere del Paese mediorientale restano chiuse: gli stranieri non
Fonte: repubblica - 🏆 32. / 53 Leggi di più »

Prodotti falsi, corruzione e cybercrime: sei grandi illeciti alimentati dalla pandemiaSono stati individuati i comportamenti anomali che dovrebbero servire da campanello d'allarme per gli operatori incaricati di verificare la clientela.
Fonte: sole24ore - 🏆 1. / 98 Leggi di più »