una sensazione fresca e contemporanea dalla Caledonia. Il coorie rappresenta più di una sensazione di calore e accoglienza. Certo, ne è parte, ma si tratta anche di capire come essere in sintonia con l’ambiente circostante per creare questa sensazione.
Per ritemprare corpo e mente, la filosofia coorie suggerisce di moltiplicare lunghe passeggiate all’aria aperta, ancora meglio quando fa freddo, accompagnate dall’. Gabriella Bennett porta come esempio anche le nuotate nei laghi gelati…, a contatto con la natura selvaggia, nel rispetto dell’ambiente. Una pratica che permette di riconnettersi ai quattro elementi, ma anche di. Per immergersi nella natura però non è necessario dormire sotto le stelle.
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