, storico marchio di Grissini di Milano, su oltre 50 testate internazionali coinvolgendo anche un panel di esperti nutrizionisti per scoprire le migliori abitudini alimentari da adottare in estate. «Uno snack sano e leggero è fondamentale durante la stagione estiva» afferma, marketing manager dell’azienda. Oltre a evitare i cali di energia, fare tanti piccoli pasti riduce anche il rischio di stress emotivo e cattivo umore.
I secondi invece sono fondamentali per contrastare l’azione dannosa dei radicali liberi che si formano in condizioni di stress» aggiunge la dottoressa Valentina Schirò, biologa nutrizionista specializzata in scienze dell’alimentazione.Uno degli errori che con il caldo si tende a commettere con facilità è saltare gli spuntini fra un pasto e l’altro per via della diminuzione di appetito.
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Anche se il caldo è opprimente in molti luoghi pubblici si esagera con l’aria condizionata - La StampaGentile signor Giovannini,fa molto caldo, ma spesso per andare al supermercato o nei locali pubblici bisogna mettersi una felpa per proteggersi dall'aria condizionata sparata al massimo. Ci sarà pure una via di mezzo tra il morire di caldo o di freddo. Oltre ai disagi fisici, l’aria condizionata a palla consuma anche energia e produce emissioni inquinanti. E poi, per quale motivo certi punti vendita con l’aria condizionata a tutto motore, tengono le porte aperte?Michele Massa Gentile Giovannini,finalmente si chiede ai lettori di ragionare intorno al problema dei problemi: i cambiamenti climatici. Ecco la mia domanda: perché sui media si parla così poco di quanto dicono gli scienziati, con dati oggettivi, sulla situazione attuale e su quella futura? Greta ha ragione: tutti i giorni i media dovrebbero trattare il tema del cambiamento climatico. In modo martellante, per produrre quella sensibilizzazione dell’opinione pubblica che possa indurre i politici, purtroppo sensibili solo ai sondaggi, a trovare soluzioni coraggiose. Sto aspettando che molti giornalisti inizino a chiedere per esempio ai governanti: «Lei e il suo partito, quali azioni avete in mente per contenere il cambiamento climatico? Che state facendo per contenere il danno? Quali leggi? Quali incentivi?». Chiedeteglielo tutti i giorni, obbligateli a studiare, ad ascoltare gli scienziati, a dare risposte sensate. Non ci importa nulla delle loro liti, cene e dei loro amori. Non ce li raccontate, per favore. I politici hanno un compito: attuare soluzioni. Non devono inventarle: devono ascoltare chi sa.Roberta Isastia Gentile Michele, gentile Roberta,vorrei innanzitutto ringraziare tutti i lettori che ci hanno scritto, e scusarmi con chi non è stato pubblicato. Signor Massa, sono molto d’accordo con lei: il caldo può essere opprimente, ma in molti luoghi pubblici si esagera con l’aria condizionata. E’ una cosa sciocca e controproducente da tutti i punti di vista. Alla domanda della signora Isastia rispondo che
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