Non comprare più l’acqua minerale in bottiglie di plastica. Addio melatonina. Cambiare tutte le password. Occupare più spazio . Riuscirci. Non comprare vestiti. Vedere più spesso gli amici lontani. Continuare a guardaresenza versare una lacrima. Ogni giorno, sotto ogni riguardo, progredire sempre di più. Imparare a ricamare. Destrutturare gli automatismi negativi. Trovare il nome giusto. Non ragionare in termini assoluti. Lavorare di meno e divertirmi di più.
Affrontare senza paura le mie debolezze. Imparare a fare le orecchiette come mia madre. Tadasana: la posizione della montagna. Più coraggio. Visitare alcune città italiane. Non deludere le aspettative. Mettermi al centro. Guardare Marilyn da lontano. Realizzare quello di due anni fa. Tollerare la suocera. Imparare a fare gli origami. Pensare in grande, senza esagerare. Coccole, pazienza e pannolini biodegradabili. Ricominciare.
Perché addio melatonina
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