Adriana Lima, 40 anni di bellezza angelica e brasiliana

Le prime ali da angelo le ha indossate nel 1999: all'epoca la diciottenne Adriana Lima non sapeva che sarebbe diventata una delle modelle di punta degli show di Victoria's Secret per decenni (ben 18 anni). La super top rimane ancora oggi una delle icone di bellezza femminile più ammirate al mondo. E lo dimostra anche il suo profilo Instagram, seguito da quasi 13 milioni di follower a cui racconta quotidianamente la sua vita tra lavoro, famiglia (è mamma di due bambine) e allenamenti sportivi.

BOXE + DIETA EQUILIBRATAIl segreto della sua eccezionale forma fisica è, infatti, presto svelato: Adriana Lima, 40 anni il 12 giugno, ha trovato la fonte dell'eterna giovinezza che consiste in una combo perfetta tra sport e alimentazione sana. Amante dell’attività fisica, soprattutto della boxe, non rinuncia mai a workout in palestra e sul ring. Inoltre ama saltare sulla corda dieci minuti nella sua stanza, appena si alza, per aumentare il battito cardiaco. Le piace tantissimo lo yoga che la aiuta a rilassarsi e trovare un equilibrio e un benessere mentale. La sua dieta equilibrata si basa sulla concezione del cibo come energia. Ed è per questo che ha ben due nutrizioniste esperte di medicina cinese che programmano i suoi pasti a seconda del tipo di allenamento della giornata. Anche lei, però si concede a volte sgarri, come le torte al cioccolato fuso tipiche del Brasile. Per questo ha voluto mandare un messaggio a tutte le donne: «Non siate troppe dure con voi stesse».

CONTRO LA BELLEZZA STEREOTIPATAAdriana Lima non è solo una bomba hot dall'incarnato luminoso, gli occhi azzurri e il corpo da favola. Da anni si schiera contro lo stereotipo della bellezza femminile imposta dalla società. Due anni fa, attraverso la sua pagina Facebook, ha dichiarato di aver avuto la proposta di girare un film sexy alla quale non ha dato seguito. La modella ha ammesso di aver realizzato molti video di questo tipo ma che ora è giunto il momento di dire qualche no. A spiegare i motivi di questa nuova consapevolezza lei stessa: «Ogni giorno nella mia vita, mi sveglio pensando, Come sto? Sarò accettata nel mio lavoro? Da qui ho capito che la maggior parte delle donne probabilmente si sveglia cercando di entrare in uno stereotipo che la società, i media e il mondo della moda impone». Adriana Lima ha anche affermato di essersi sentita in colpa in quanto ha incarnato e incarna quello stereotipo suggerito per anni dalla società.

SKINCARE & MAKEUP TIPSQuesto però non significa doversi trascurare, anzi. Prenderci cura di noi è un atto d'amore verso noi stesse. E così la modella oltre ad allenare il fisico è anche **molto attenta alla skincare. **La sua facialist di fiducia è Sandra Velandia che si prende cura della sua pelle con trattamenti diversi a seconda della stagione. La modella su Instagram ha spiegato la sua beauty routine "stratificata": «Mi piace usare oli come l'olio di cocco su tutto il corpo, mentre sul viso applico una crema idratante, a volte pesante e a volte leggera, un siero e sono ossessionata dalle maschere, che uso regolarmente». Del resto, ad Harper's Bazaar USA, la Lima ha affermato: «Se ti senti a tuo agio nella tua pelle, ti sentirai bella e sarai bella anche per gli altri».

Infine, non dimentichiamo il make-up visto che anni la modella è stata anche volto e testimonial per Maybelline NY. Qualche tempo fa ha condiviso anche le tips per il suo trucco express, che realizza in soli 10 minuti: «Labbra e occhi: tutto ciò di cui hai bisogno quando hai poco tempo. Fuori dei set e delle passerelle, mascara e rossetto sono i miei indispensabili».

Nella gallery i beauty look più belli di Adriana Lima dal 1999 a oggi e qualche suggerimento di shopping beauty per un beautycase top model approved.

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