«حسین رحمانی» در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: سوگ یک فرایند است که با از دست دادن عزیزان یا تجربه مصیبت‌هایی مثل جدایی، مرگ یا هرگونه از دست دادن‌های خاص می‌تواند برای فرد به وقوع بپیوندد.
این روانشناس افزود: فرایند سوگ دارای یک سری مراحل است که در پنج مرحله خلاصه می‌شود،مرحله اول شوک و انکار است. در این مرحله فرد اتفاق رخ داده را نمی پذیرد و در حالت شوک و تعجب قرار دارد و نمی‌خواهد چنین اتفاقی را بپذیرد. انکار معمولا از عدم قبول واقعیت ناشی می‌شود یا به دنبال یک تفسیر جدید نسبت به آن رویداد یا واقعه داشته است. یعنی تفسیری دور از واقعیت و متناسب با میل خود، به طوری که ممکن است کاملا متضاد با اتفاق رخ داده باشد.
رحمانی گفت: مرحله سوم خشم و عصبانیت است که در این مرحله فرد احساسات خشم و عصبانیت خود را تجربه می‌کند ممکن است این موضوع به دلیل خسارت یا اتفاقی که روی داده، باشد؛ حتی ممکن است افراد در این مرحله به دنبال انتقام نیز باشند. وی گفت: مرحله پنجم، بازسازی است. این مرحله می‌تواند در همان پذیرش خلاصه شود. در این مرحله فرد تلاش می‌کند به زندگی عادی برگردد و از رویاها و آرزوهای جدید استفاده کند تا بتواند یک زندگی جدید برای خود و اطرافیان بسازد. یک سری راهکارهای مقابله‌ای هم می‌تواند داشته باشد تا فرد زودتر به مرحله پذیرش برسد.
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
منبع: MashreghNews - 🏆 5. / 63 ادامه مطلب »
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »
منبع: MashreghNews - 🏆 5. / 63 ادامه مطلب »
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »
منبع: MashreghNews - 🏆 5. / 63 ادامه مطلب »
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »