با شیوع ویروس کرونا در جهان و تبدیل آن به یک بیماری گسترده در جهان، بسیاری از مردم در کشورهای مختلف مجبور به خانه‌نشینی و دورکاری شده‌اند. حتی کمپانی‌های بزرگی همچون گوگل، توییتر و سونی هم بسیاری از نیروی کار خود را به خانه فرستاده‌اند. کار کردن در خانه تجربه‌ای جدید برای بسیاری از کسانی است که به دلیل شیوع کرونا در قرنطینه خانگی هستند. در این گزارش به روش‌هایی برای کار کردن مفید، خلاق و همراه با سلامت روحی و جسمی در خانه اشاره شده است.
اگر در قرنطینه کامل نیستید، سعی کنید یک بار در روز از خانه خارج شوید و تمام مدت در منزل نمانید. حتی اگر تنها برای قدم زدن باشد.در بین ساعت‌های کار زمانی را برای استراحت تعیین کنید. یکی از بهترین مزایای در خانه کار کردن امکان خوردن غذای سالم است. اگر نگران هستید که همکاران‌تان گمان کنند از زیر کار در رفته‌اید، به آنها زمان آماده‌سازی غذا یا استراحت خود را اطلاع دهید.مکان مناسبی برای کار کردن در خانه در نظر بگیرید. حتی اگر آن مکان میز گوشه آشپزخانه باشد.
این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
بانک مرکزی آمریکا ترمز طلا را برید؛ جهش ۱۱۶ دلاری فلز زرد در ۷ ساعتهمزمان با اعلام سیاست‌های بانک مرکزی آمریکا برای حمایت کم‌سابقه از بازارهای مالی و کسب و کارها، قیمت جهانی طلا در جریان معاملات روز سه‌شنبه با جهش ۱۱۶ دلاری مواجه شد.
منبع: euronews_pe - 🏆 8. / 59 ادامه مطلب »
قرنطینه در دوران شیوع کرونا؛ چگونه آسیب روانی را به حداقل برسانیم؟\u0647\u0631\u0627\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0635\u0627\u0644\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0648\u0635\u0644\u06af\u06cc\u060c \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0642\u062a\u0635\u0627\u062f\u06cc \u0634\u06cc\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631 \u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u062d\u0637\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0646\u0637\u06cc\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\n
منبع: euronews_pe - 🏆 8. / 59 ادامه مطلب »
عفو بین‌الملل حمله به عبادت‌گاه سیک‌ها در کابل را محکوم کردعفو بین الملل حمله مهاجمان انتحاری به عبادت‌گاه سیک‌های افغانستان در شهر کابل را محکوم کرده و آن را «شوک دهنده» خواند. - خبرگزاری آناتولی
منبع: aa_persian - 🏆 11. / 53 ادامه مطلب »
داعش مسئولیت حمله به معبد سیک‌ها در کابل را برعهده گرفتپلیس بلافاصله در محل حاضر شده و تیراندازی در نزدیکی این محل همچنان ادامه دارد. منابع محلی تعداد مهاجمان را ۴ نفر ذکر کرده‌اند. وحشی ها حتما مسلمانهای افراطی بودند حتما هم با رژیم اسلامی در ارتباط هستند
منبع: euronews_pe - 🏆 8. / 59 ادامه مطلب »
فرانس فوتبال: مسی بالاترین درآمد در دنیای فوتبال را داردنشریه ورزشی مشهور فرانس فوتبال، با تحقیق درباره درآمد بازیکنان فوتبال اعلام کرد که لیونل مسی بازیکن رژیم آل سعود چرا نوش جونش حقشه
منبع: AlArabiya_Fa - 🏆 12. / 51 ادامه مطلب »
خانواده مامور «اف‌بی‌آی» مفقود شده در ایران خبر درگذشت او را اعلام کردخانواده رابرت لوینسون، شهروند آمریکایی و مامور بازنشسته اف‌بی‌آی که در سال 2007 در ماموریتی رسمی در اگه مفقود شده اینا چطور فهمیدن که مرده ؟
منبع: AlArabiya_Fa - 🏆 12. / 51 ادامه مطلب »