بحث بر سر تأثیر تخم‌مرغ بر سلامت تا حدودی تغییر کرده است چون بدن ما می‌تواند کلسترولی که مصرف می‌کنیم را جبران کند.
بلسو می‌گوید که تخم‌مرغ نقش خیلی کمتری در تهدید سلامت ما دارد. کلسترول زمانی مضر است که در رگ‌های ما اکسید شود اما اکسیداسیون در کلسترول موجود در تخم‌مرغ اتفاق نمی‌افتد. آنچه اهمیت دارد نسبت کلسترول خوب HDLبه کلسترول بد LDLدر بدن ماست. افزایش میزان کلسترول خوب جلوی اثرات منفی کلسترول بد را می‌گیرد. نورینا آلین، یکی از پژوهشگران و دانشیار رشتهٔ طب پیشگیری دانشگاه نورت‌وسترن ایالت ایلینوی ایالات متحده می‌گوید:"ما دریافتیم به نسبت هر ۳۰۰ میلی‌گرم کلسترول اضافه که فرد مصرف میکند بدون در نظر گرفتن این که در چه مادهٔ غذایی باشد، ۱۷ درصد خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و ۱۸ درصد خطر مرگ‌و‌میر به علل دیگر افزایش پیدا میکند".
درست
مگه ب غیر تخم مرغ هم اینجا میشه چیز دیگه ای خورد
بستگی به قیمت تمام شده برای دولتها داره.
حالا خوب یا بد ولی هیچکس نمیتونه نیمرو عسلی رو از چشم من بندازه
به اندازه یک رمان مطلب نوشته آخرش نفهمیدیم تخم مرغ خوبه یا نه؟
من خوندم نوشته .....
خوب است
I only eat the white part...do not trust the yolk 's bad reputation about cholesterol....
خیلی طولانیه. وسط خوندن منصرف شدم
1N5P6CT0R ghabele tavajohe shoma :D
این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
انتقاد حق قانونی شهروندان است، یا فقط در مورد شهروندان ذوب در ولایت اجرا می‌شود؟
منبع: iranwire - 🏆 4. / 63 ادامه مطلب »
اقتصاد ایران سقوط میکند یا صعود؟صندوق بین المللی پول تحت تاثیر افزایش تنش در خاورمیانه، افت قیمت جهانی نفت و ادامه اعمال تحریمهای آمریکا علیه صادرات نفت ایران، رشد اقتصادی ایران در سال ۲۰۱۹ میلادی را منفی ۹.۵ درصد برآورده کرده است. تنها کشوری که هیچ چیزش معلوم نیست سقوط این گزارشگر خودش فهمید چی گفت؟
منبع: euronews_pe - 🏆 8. / 59 ادامه مطلب »
نقش فرانسه در بازداشت روح‌الله زم؛ معاوضه اسیر یا استفاده از موقعیت؟aidaghajar شک نداشته باشید که فرانسه اطلاع کامل داشته. میدونید که فرانسه از همون اولین سال انقلاب به ایران باج داده در ترور ها در گروگان های گرفته شده در لبنان در بمب گذاری های مختلف و همین کار ها باعث شده. دوتا گروگان خوب فرانسوی جدا کنه سپاه و دست به. معامله بزنه.
منبع: iranwire - 🏆 4. / 63 ادامه مطلب »
آرین غلامی، قهرمان شطرنج سپاه است یا ایران؟در عوض انگشتر اوباش خامنه ای را جایزه گرفت. گزارش دقیق نیست. علیرضا همین امسال با حریف اسرائیلی روبرو شد و مجبور شد بازی نکنه. درضمن آرین غلامی استاد بزرگ نیست ولی استاد بین المللی به حساب میاد.
منبع: iranwire - 🏆 4. / 63 ادامه مطلب »
توافق جدید برگزیت: معجزه یا شعبده‌بازی؟کمتر کسی باور داشت بوریس جانسون بتواند توافقنامه خروج بریتانیا از اتحادیه اروپا را تغییر دهد و بخش به گفته او 'ضد دمکراتیک' مربوط به ایرلند شمالی را از آن حذف کند؛ ولی او ظاهراً همه را غافلگیر کرده است. رسیدن به این توافق جدید گام بلندی در عمل به وعده او برای به تعویق نیفتادن برگزیت و خارج کردن بریتانیا در آخرین روز ماه اکتبر است. کی به کیه خخخخ انگشت وسط ملكه به دموكراسي 🖕👑 مسیولان حکومت ایران هم صفرهای پول خودمان رابرمی دارند و پول خودمون راازتبادلات ارزی اینگونه حذف می کنند و کارت اعتباری یورویی به تعداد کثیر چاپ می کنند تادرایران گردش یورو براه افتد توسط زایران عراقی و...که به ایران می ایند. مابه بالابردن ارزش یورو می اندیشیم نه به پول ملی
منبع: bbcpersian - 🏆 15. / 51 ادامه مطلب »
نه حیوان، نه قارچ؛ جاندار عجیبی که ۷۲۰ عضو جنسی داردباغ وحشی در پاریس اطلاعاتی درباره سلول‌هایی منتشر کرده که نه حیوان هستند و نه قارچ اما از آن به عنوان یک جاندار رازآلود نام برده است. این یه جورایی آخونده خدا رو شکر انسان که نیست گونه جدید؟ بلاب؟! کپک مرداب Slim Mold اصلا جدید نیست. پدیده برآمدگی یا emergence توضیح رفتار این کپک است.برای یافتن و یادگیری و خوردن نیازی به مغز نیست. کپک مرداب نمونه آشکار تاثیر پدیده برآمدگی است. شعور جمعی از شعور فردی موثر تر است. ژورنالیزم با دروغگویی و چرند نویسی فرق دارد
منبع: euronews_pe - 🏆 8. / 59 ادامه مطلب »