مهارت‌های ارتباطی چه هستند و چه‌گونه می‌توانیم گفت‌وگویی سالم برقرار کنیم

  • 📰 iranwire
  • ⏱ Reading Time:
  • 30 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 15%
  • Publisher: 63%

ایران سرفصلها اخبار

ایران آخرین اخبار,ایران سرفصلها

بسیاری از ما در برقراری ارتباط و انجام گفت‌وگویی سالم شکست می‌خوریم. گاه خیال می‌کنیم طرف مقابل ما مقصر است و ما به‌ خوبی شنیده نمی‌شویم.با شهرزاد_پورعبدالله، روان‌درمان‌گر درباره «مهارت‌های_ارتباطی» و چگونگی برقراری گفت‌وگویی سالم حرف زدیم. اطلاع_رسانی

هر هفته ساعت هشت و ۳۰ دقیقه شب به وقت ایران، «شهرزاد پورعبدالله»، روان‌درمان‌گر در گفت‌وگوی زنده در صفحه اینستاگرام «ایران‌وایر» درباره یکی از مسایل مربوط به «سلامت روان» صحبت می‌کند. در این هفته، درباره «مهارت‌های ارتباطی» حرف زدیم و چگونگی برقراری گفت‌وگویی سالم. آن‌چه در ادامه می‌خوانید، خلاصه‌ای از برنامه هفتگی سلامت روان است.بسیاری از ما در برقراری ارتباط و انجام گفت‌وگویی سالم شکست می‌خوریم.

درباره ارایه راه‌حل، خیلی شنیده شده که مساله را جنسیتی مطرح می‌کنند؛ مثلا می‌گویند که زنان درد و دل می‌کنند و مردان راه‌حل می‌دهند. آیا این مساله، جنسیتی است؟ بارها شده زنان گفته‌اند: «این طرف مقابل من اصلا مرد نیست و مردانگی ندارد و نمی‌توانم به او تکیه کنم.»این رابطه‌ای دو طرفه است اما به نظرم خود زنان هم با همین مردسالاری هم‌دستی می‌کنند. در حالی‌که مردان هم باید بتوانند درباره خودشان حرف بزنند و این مساله جنسیتی نیست.

مثلا به کودک بگوییم «چه‌قدر کیف کردم اتاقت را تمیز کردی» یا بگوییم «ترجیح من این است که...» یا «دوست می‌دارم که...».

 

از نظر شما متشکرم. نظر شما پس از بررسی منتشر خواهد شد.

ممنون لطفا بیشتر از این برنامه‌ها بذارین. ما همه نیاز داریم.

این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:

 /  🏆 4. in İR

ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها

Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.

نرگس محمدی: همه ما در قبال زندانی‌های انفرادی مسئولیم - صفحه دو آخرهفتهلینک یوتیوب برنامه صفحه۲؛ نرگس محمدی: از انفرادی احکام زندان طولانی و اعدام درمی‌آید. شماری از کسانی که تجربه زندان انفرادی داشته‌اند به این برنامه از تجربیاتشان گفتند. نرگس محمدی آمده بی بی سی به این رسانه نرمال ساز شر مشروعیت دهد عکساشو با خانواده قربانیان می اندازه و اعتبارشو خرج بی بی سی و اصلاحاتچی ها میکنه karimbeigi خانم محمدي ميدونيد داخل زندان هاي اونايي كه سنگشونو به سينه ميزني چي ميگذره ليست بلندي داره فقط به ابوقريب و گوانتانامو اشاره ميكنم دوما در زمان بازجويي به دلايل زيادي دسترسي متهم با ديگران بايد محدود باشه اما تو زندانهاي اربابات مجرم كل دوران محكوميت را در انفرادي ميگذرونه !!!!!
منبع: bbcpersian - 🏆 15. / 51 ادامه مطلب »

عراقچی: مذاکره‌ای با آمریکا نداریم/ از نظر ایران هیچ طرح گام‌به‌گامی وجود نداردعراقچی: مذاکره‌ای با آمریکا نداریم از نظر ایران هیچ طرح گام‌به‌گامی وجود ندارد همین اعضایی که الان به عنوان گروه ۱+۴ شناخته می‌شوند طرف گفت‌وگوهای ما خواهند بود واقعیت چیز دیگری است، تا چند روز دیگر مذاکره شروع خواهد شد، محل مذاکره وین اطریش، مثل چی دروغ میگن!!! یعنی چی طرف آمریکایی تو مذاکرات هست ولی باهاش حرف نمیزنیم،؟؟؟!! ملت رو گاو فرض نکنین! باز از حول حلیم افتادین تو دیگ؟؟؟ انشالله این دفعه مجلس جلوتون وامیسته
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »

وزیر ارتباطات ایران: به‌زودی فیلترینگ منسوخ می‌شودمحمدجواد آذری‌ جهرمی، وزیر ارتباطات ایران، با اشاره به گسترش فن‌آوری‌های ارتباطی اخیر در جهان و بازتاب آن در ایران از منسوخ شدن سانسور و فیلترینگ در آینده‌ای نزدیک خبر داد. ادامه خبر در سایت العربیه_فارسی گوه خورد وقتی حتی موزیک اینستاگرام روی وای فای خانگی فیلتره وای به حال بقیه د بزودی امکان قطع اینترنت هم وجود نخواهد داشت قبل از انتخابات چه آدمای خوبی میشن
منبع: AlArabiya_Fa - 🏆 12. / 51 ادامه مطلب »

بایدن: ایران در مذاکرات جدی است- اخبار دیپلماسی ایران - اخبار بین الملل تسنیم | Tasnimبایدن: ایران در مذاکرات جدی است؛ اما اینکه آنها تا چه حد جدیت دارند و آماده انجام چه کارهایی هستند، داستان متفاوتی است ما همچنان در حال گفت‌گو (به‌صورت غیرمستقیم) هستیم JCPOA با دمتون بشکن بزنید که تحریمها لا اقل تا نتخابات رفع نمیشود. حالا اگر هم شد دوباره سرداران میدان و پوتین گه میزنند به همه چیز‌ نگران نباشید، مردان اقتدار و اسقلال تا وقتی که هرم ماسونی ولایت فقیهی مستقر و حاکم است
منبع: Tasnimnews_Fa - 🏆 14. / 51 ادامه مطلب »

آمدنم در انتخابات به خیر و صلاح مُلک و ملت نیست/ سفرهای من هیچ ارتباطی به گفتگوهای وین ندارد/ دلواپسان بگذارند تمرکز کنیموزیر خارجه کشورمان، نوشت: اکنون که خاطر دوستان دلواپس از نامزدی‌ام آسوده شده، تقاضا می‌کنم به اولویت خودشان که کسب قدرت داخلی است بپردازند و بگذارند ما هم به اولویت خودمان که پاسداری از منافع ملی و رهانیدن مردم از تحریم‌های ستم‌بار آمریکاست تمرکز کنیم. جناب ظریف بهترین و مفید ترین راه برای عزت ایران اسلامی تمکین شما به خواسته حامیانتان و ورود به عرصه انتخابات است ⚘ظریف بیا⚘
منبع: ilnanews - 🏆 10. / 53 ادامه مطلب »