شیوع کمبود ویتامین دی در زنان ایرانی

ویتامین دی یکی از فاکتورهای مهم در رشد استخوان به شمار می‌رود. کمبود آن باعث کاهش جذب کلسیم و نرمی استخوان شده و ریسک شکنندگی استخوان را افزایش می‌دهد.

9.11.2019

شیوع کمبود ویتامین دی در زنان ایرانی در دختران و زنان کمبود شدید ویتامین دی نسبت به پسران و مردان شایع‌تر است.در کودکان دختر کمبود شدید ویتامین دی به میزان ۳.۵ برابر و در زنان بالای ۴۵سال نسبت به مردان در این سن،کمبود شدید ویتامین دی ۱.۵ برابر شایع‌تر است

ویتامین دی یکی از فاکتورهای مهم در رشد استخوان به شمار می‌رود. کمبود آن باعث کاهش جذب کلسیم و نرمی استخوان شده و ریسک شکنندگی استخوان را افزایش می‌دهد.

به گزارش ایسنا،‌ کمبود و عدم کفایت ویتامین دی تقریبا در 30 تا 50 درصد جمعیت دنیا شایع است که البته میزان شیوع آن در مناطق جغرافیایی و شرایط مختلف تغذیه ای و آب و هوایی متفاوت است. با وجود پیشرفت‌های پزشکی، کمبود این ویتامین هنوز به صورت اپیدمی وجود دارد.50 تا 95 درصد ویتامین دی موجود در بدن با تابش نور خورشید به پوست و مابقی آن از طریق غذا و مکمل‌های دارویی تامین می‌شود. پژوهشی که در خصوص"تعیین میزان شیوع کمبود ویتامین دی در بیماران مراجعه کننده به آزمایشگاه مرکزی فردیس کرج" توسط تیم پژوهشگران متشکل از ستاره نادعلی‌پورگویر(کارشناس ارشد بیوشیمی بالینی)، ابراهیم جوادی(دکترای بیوشیمی بالینی)، زهرا یزدان‌یار(کارشناس علوم آزمایشگاهی)، مسعود شریف(کارشناس ارشد بیو شیمی بالینی) و مریم سرورطاهرآبادی(کارشناس ارشد بیوشیمی بالینی) با جامعه آماری 100 نفر کودک دختر و پسر در سنین 1 تا 13سالگی، 400 نفر زن ومرد در سنین 14 تا 45 سالگی و تعداد 500 نفر زن و مرد در سنین بالای 45 سالگی صورت گرفته‌، مطرح می‌کند:« افراد هم‌سن ولی در جنس مخالف از لحاظ کمبود شدید در وضعیت‌های متفاوتی به سر می‌برند. به‌طوری که در دختران و زنان کمبود شدید ویتامین دی نسبت به پسران و مردان شایع‌تر است. در کودکان دختر کمبود شدید ویتامین دی به میزان 3.5 برابر و در زنان بالای 45 سال نسبت به مردان در این سن، کمبود شدید ویتامین دی 1.5 برابر شایع‌تر است.» محققان می‌گویند:« منابع غذایی حاوی ویتامین دی در سراسر دنیا محدود بوده و مواد غذایی غنی شده با ویتامین دی نیزدارای مقادیر ناکافی از این ویتامین هستند. بنابراین اغلب افراد، ویتامین دی مورد نیاز خود را از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین می‌کنند. از آنجا که عوامل زیادی از قبیل زمان قرارگیری در معرض نور خورشید، سن، رنگ، پوست، فصل و نوع پوشش در میزان دریافت تابش نور خورشید تاثیر می‌گذارند بنابر این افرادی که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند نیز دارای مقادیر ناکافی از ویتامین دی هستند. کمبود ویتامین دی باعث مشکلات استخوانی در کودکان و بزرگسالان شده و زمینه ‌ساز ایجاد راشیتیسم در کودکان و استئومالاسی و استئوپورز در بزرگسالان است. به‌طوری که وقتی کمبود آن مزمن و شدید می‌شود، مینرالیزه شدن ماتریکس استخوان تازه تشکیل شده به خوبی صورت نگرفته و منجر به ایجاد مشکلات استخوانی از جمله راشیتیسم در کودکان و استئومالاسی در بزرگسالان می‌شود. کمبود متوسط تا شدید ویتامین دی یک ریسک فاکتور برای بیماری‌های قلبی عروقی محسوب می‌شود؛ علاوه بر این ویتامین دی در تنظیم حجم و فشارخون نقش داشته و کمبود آن با فعال کردن سیستم رنین_آنژیوتانسین_آلدوسترون باعث افزایش فشارخون و در نتیجه هیپرتروفی بطن چپ می‌شود.» یافته‌ها نشان می‌دهند:« کمبود این ویتامین می‌تواند موجبات نارسایی احتقانی قلب و عروقی مزمن را فراهم آورد، همچنین عدم دریافت ویتامین دی و کلسیم اثرات منفی بر متابولیسم گلوکز داشته و باعث ایجاد قندخون بالا می‌شود. از دیگر عوارض کمبود ویتامین دی می‌توان به چاقی اشاره‌کرد. افسردگی، فیبرومیالژیا، بیماری‌های تحلیل دهنده اعصاب مانند آلزایمر از عوارض دیگر کمبود طولانی مدت ویتامین دی است. تحقیقات جدید نشان داده است که کمبود ویتامین دی در هفده‌گونه مختلف سرطان از جمله سرطان پستان، سرطان پروستات و سرطان کولون، بیماری‌های خودایمنی، سکته مغزی،‌ نقص‌های مادرزادی و بیماری‌های پریودنتال نقش دارد.» جوادی و همکارانش می‌گویند:« کمبود ویتامین دی در دختران در مقایسه با پسران همسن شیوع بیشتری دارد. چاقی یکی از عوامل موثر در کمبود این ویتامین است. کمبود ویتامین دی در افراد چاق دو برابر افراد نرمال است. افرادی که کمتر در معرض تابش نور خورشید قرار می‌گیرند و از رژیم غذایی متعادل نیز استفاده می‌کنند دارای مقادیر کافی از ویتامین دی هستند. نور خورشید یکی از فاکتورهای اصلی سنتز ویتامین دی است و ویتامین دی موجود در مواد غذایی غنی شده و مکمل‌های ویتامین به تنهایی قادر به تامین مقدار کافی از ویتامین دی نیستند.» در نتایج این پژوهش آمده است:« اگرچه کمبود شدید ویتامین دی در زنان بیشتر از مردان است ولی نتایج به دست آمده از مطالعه حاضر نشان می‌دهد که کمبود این ویتامین در مردان هم شیوع نسبتا بالایی دارد و این امر بیانگر این است که داشتن پوشش علت اصلی کمبود ویتامین دی در زنان ایرانی نیست بلکه سبک زندگی و نوع رژیم غذایی نیز می‌تواند میزان این ویتامین را تحت تاثیر قرار دهد.» این پژوهش در شماره سوم نشریه دانشگاه علوم پزشکی البرز منتشر شده است. انتهای پیام ادامه مطلب: خبرگزاری ایسنا

یک نماینده مجلس ایران: مسئولان آمار قربانیان کرونا را از مردم پنهان می‌کنند



پمپئو مدعی پیشنهاد کمک به ایران برای مقابله با کرونا شد

شاهد پیک بیماری کرونا در روزهای آتی خواهیم بود/تعطیلی مدارس کشور تا دوشنبه



سخنگوی وزارت خارجه چین: قوی باش ایران، طاقت بیار ایران

ظریف : راه حل ' کرونا ' همکاری و همدلی همه کشورها به دور از سیاسی کردن آن است



اعلام آمادگی وزیر خارجه چین برای کمک به مقابله با کرونا در گفت‌وگو با ظریف

ذخایر خون کشور در حد قابل قبول است/ اهدای خون در شرایط کاملا استریل انجام می‌شود



دلیل این کمبود، حجاب نکبت ج.ا. هست. نور خورشید به پوست زنان میرسه. نابود باد این سیاهی آخوند.

مقام مسئول ایرانی: آنچه در عراق و لبنان در جریان است، اتفاقی نیستحسین امیر عبداللهیان مشاور ویژه رئیس مجلس شورای اسلامی ایران در واکنش به جنبش اعتراضی شهرهای عراق

استقبال از کنسرت سیاوش قمیشی در استانبولاستقبال از کنسرت سیاوش قمیشی در استانبول جهت دسترسی به فیلم کامل سیاوش قمیشی خواننده و آهنگساز سرشناس ایرانی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

زنان مکانیک در گفت‌وگو با یورونیوز: روزی گاراژ خودمان را می‌زنیم\u06cc\u0648\u0631\u0648\u0646\u06cc\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u062f\u0648 \u0632\u0646 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u06f5 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u0648\u0632\u06cc \u062d\u0631\u0641\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06af\u0627\u0631\u0627\u0698\u06cc \u062f\u0631 \u063a\u0631\u0628 \u062a\u0647\u0631\u0627\u0646 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.\n\u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f. montazeri_javad هدف به دست آمد! elhamns montazeri_javad ایول ! این نیلوفر گرافیست بود... montazeri_javad عالی بود، کیف کردم

اعتراف جاسوسان جمهوری اسلامی در آمریکا؛ جاسوسی با طعم غذاهای ایرانیحرومزاده های اینترنشنال ریدمانی بنام لاتاری حتی هویت ایرانیان مهاجر را هم بهم زده و هدف وطن پرستی را دچار مشکل ساخته اون دوستی که ترجمه می‌کردند حین ترجمه «ریش بلند» به جای «سبیل ضخیم» براشون سوال نشد این بابا که تو عکسش ریش نداره، سبیل داره؟

جلسه اضطراری شعرای بزرگ ایرانی در دنیای دیگر!sharagim_zand

کشف «دیوار چین» ایرانی در سرپل‌ذهاب



کرونا در ایران؛ ترکیه تمام پروازهای مسافری و باری به ایران را متوقف کرد | DW | 26.02.2020

وزیر بهداشت: «کرونا را شکست می‌دهیم» جهانیان را شگفت‌زده خواهد کرد

ورود به عربستان برای انجام عمره و زیارت مسجدالنبی به حالت تعلیق درآمد

تست کرونای سخنگوی دولت منفی اعلام شد

برایان هوک: نگران مردم ایران هستیم؛ رژیم ایران اطلاعات مهمی را درباره شیوع کرونا مخفی کرده است

ابتلای 2 معاون علوم‌پزشکی، 10 پزشک و پرستار قمی به کرونا/ شاید کار به بیمارستان صحرایی بکشد

مدیرعامل سپیدرود: ۱۰ نفر از اعضای تیم مشکوک به کرونا هستند/ لیگ را تعطیل کنید

نوشتن نظر

Thank you for your comment.
Please try again later.

آخرین اخبار

اخبار

09 نوامبر 2019, شنبه اخبار

اخبار قبلی

افزایش دستمزد کارگران بی فایده است

اخبار بعدی

ویلموتس ۲۳ بازیکن را به اردوی تیم ملی دعوت کرد
یک نماینده مجلس ایران: مسئولان آمار قربانیان کرونا را از مردم پنهان می‌کنند پمپئو مدعی پیشنهاد کمک به ایران برای مقابله با کرونا شد شاهد پیک بیماری کرونا در روزهای آتی خواهیم بود/تعطیلی مدارس کشور تا دوشنبه سخنگوی وزارت خارجه چین: قوی باش ایران، طاقت بیار ایران ظریف : راه حل ' کرونا ' همکاری و همدلی همه کشورها به دور از سیاسی کردن آن است اعلام آمادگی وزیر خارجه چین برای کمک به مقابله با کرونا در گفت‌وگو با ظریف ذخایر خون کشور در حد قابل قبول است/ اهدای خون در شرایط کاملا استریل انجام می‌شود نفتالی بنت:هدف اسرائیل بیرون راندن ایران از سوریه طی ۱۲ ماه آینده است گیر افتادن پناهجویان بین مرز ترکیه و یونان نتیجه آزمایش کرونای هیات اتریشی بازگشته از ایران، منفی اعلام شد جلسات علنی هفته آینده مجلس لغو شد/ احتمال تصویب بودجه دو دوازدهم آنگلا مرکل به «معاونت در قتل» قاسم سلیمانی متهم شد
کرونا در ایران؛ ترکیه تمام پروازهای مسافری و باری به ایران را متوقف کرد | DW | 26.02.2020 وزیر بهداشت: «کرونا را شکست می‌دهیم» جهانیان را شگفت‌زده خواهد کرد ورود به عربستان برای انجام عمره و زیارت مسجدالنبی به حالت تعلیق درآمد تست کرونای سخنگوی دولت منفی اعلام شد برایان هوک: نگران مردم ایران هستیم؛ رژیم ایران اطلاعات مهمی را درباره شیوع کرونا مخفی کرده است ابتلای 2 معاون علوم‌پزشکی، 10 پزشک و پرستار قمی به کرونا/ شاید کار به بیمارستان صحرایی بکشد مدیرعامل سپیدرود: ۱۰ نفر از اعضای تیم مشکوک به کرونا هستند/ لیگ را تعطیل کنید آمریکا برای ارسال خدمات بشردوستانه به ایران «معافیت از تحریم» صادر کرد توضیحات شهرداری درباره تصاویر مسافران مبتلا به کرونا/کاهش یک میلیونی سفر با مترو درباره حجت‌الاسلام خسروشاهی؛ مورخی که به دلیل کرونا درگذشت عربستان سعودی برای پیشگیری از شیوع کرونا، انجام حج عمره و ورود به اماکن مقدس مکه و مدینه را ممنوع کرد آمریکا مبادلات بشردوستانه با ایران را تسهیل کرد