آیا نگران مختل شدن روند تمرینات ورزشی‌تان به خاطر همه‌گیری کرونا هستید؟ دان سلدینو، مربی بدن‌سازی چهره‌های معروف، می‌گوید نگران نباشید، تابستان است و می‌توانید بیرون در فضای باز ورزش کنید.
پیش از شروع ورزش در بیرون از خانه و فضای باز مطمئن شوید که در فضا و جای امنی هستید. جایی را انتخاب کنید که مسیر رفت و آمد مردم و حیوانات ناشناس نباشد.
این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
پارک تفریحی دیزنی در فلوریدا بازگشایی شد؛ پوشیدن ماسک صورت و رعایت فاصله‌گیری اجتماعی اجباری است🔺پارک تفریحی دیزنی در فلوریدا بازگشایی شد؛ پوشیدن ماسک صورت و رعایت فاصله‌گیری اجتماعی اجباری است ⚡️مجموعه تفریحی دنیای والت دیزنی روز شنبه ۲۱ تیر، برای اولین بار بعد از چهار ماه تعطیلی در طول بحران کرونا، به روی عموم باز شد.
منبع: VOA Farsi صدای آمریکا - 🏆 17. / 51 ادامه مطلب »
دولت آماده تفاهم، همکاری و تعامل سازنده با مجلس برای پیشرفت و آبادانی کشور استرئیس‌جمهور در جلسه عصر یکشنبه هیات دولت، ضمن استقبال از رهنمودهای ارزنده مقام معظم رهبری درباره هم افزایی قوا با یکدیگر تاکید کرد: چنان که از ابتدای شروع مجلس یازدهم گفته ایم، دولت آماده تفاهم، همکاری و تعامل سازنده با مجلس شورای اسلامی جهت پیشرفت و آبادانی و مقابله با نقشه های شوم دشمنان قسم خورده کشور است.
منبع: PadDolat - 🏆 18. / 51 ادامه مطلب »
ایلان ماسک مدیرعامل و بنیان‌گذار شرکت‌های «تسلا» و «اسپیس اکس» هفتمین ثروتمند جهان است🔺ایلان ماسک مدیرعامل و بنیان‌گذار شرکت‌های تسلا و اسپیس_اکس هفتمین ثروتمند جهان است ⚡️بنا به شاخص میلیاردر‌های بلومبرگ، ثروت و دارایی ایلان ماسک، موسس و مدیر خودروسازی «تسلا» و شرکت فضایی «اسپیس‌اکس» از وارن بافت، ثروتمند آمریکایی پیشی گرفت.
منبع: VOA Farsi صدای آمریکا - 🏆 17. / 51 ادامه مطلب »
موارد جدیدی از ابتلا به کووید۱۹ در منطقه پرجمعیت ادلب در سوریه گزارش شده است🔺موارد جدیدی از ابتلا به کووید۱۹ در منطقه پرجمعیت ادلب در سوریه گزارش شده است ⚡️ یک گروه نظارت در سوریه روز شنبه ۲۱ تیر گزارش داد که دست کم دو پزشک دیگر در بیمارستان ادلب در شمال غربی سوریه، که در دست مخالفان رژیم سوری است، به کووید۱۹ مبتلا شده‌اند.
منبع: VOA Farsi صدای آمریکا - 🏆 17. / 51 ادامه مطلب »
پاپ فرانسیس می‌گوید که از تغییر موزه ایا صوفیه ترکیه به مسجد «بسیار رنجیده» است🔺پاپ فرانسیس می‌گوید که از تغییر موزه ایاصوفیه ترکیه به مسجد «بسیار رنجیده» است ⚡️پاپ فرانسیس روز یکشنبه از تصمیم ترکیه برای تبدیل موزه تاریخی «ایا صوفیه» به مسجد ابراز ناخرسندی کرد.
منبع: VOA Farsi صدای آمریکا - 🏆 17. / 51 ادامه مطلب »
دولت آماده تعامل سازنده با مجلس است/ تصویب لایحه افزایش سرمایه شرکت‌های بورسی در دولترئیس‌جمهور گفت: دولت آماده تفاهم، همکاری و تعامل سازنده با مجلس شورای اسلامی جهت پیشرفت و آبادانی و مقابله با نقشه های شوم دشمنان قسم خورده کشور است.
منبع: isna_farsi - 🏆 2. / 63 ادامه مطلب »