با افزایش موارد ابتلا به کووید۱۹ و فرا رسیدن فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، مردم به دنبال راه‌هایی هستند تا سیستم دفاعی بدن خود را در مقابل بیماری‌ها تقویت کنند.
کارشناسان می‌گویند که داشتن رژیم غذایی مناسب، خواب کافی، و ورزش منظم، همراه با تمریناتی مثل مدیتیشن یا یوگا برای کاهش استرس، می‌تواند موجب تقویت سیستم ایمنی و مقاومت شما در مقابل بیماری‌ها باشد.
فقط شیره و تریاک بافوری اصلی 🙄👍
این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
آیا مدیرساختمان بدون رضایت سایر مالکان می‌تواند ساختمان را تعمیر کند؟
منبع: iranwire - 🏆 4. / 63 ادامه مطلب »
آیا همسایه روحانی ما می‌تواند به خاطر صدای موسیقی از ما شکایت کند؟به خاطر صداى بلند موسيقى هر كسى ميتواند شكايت كند . لازم نيست حتما روحانى باشد. اگر صدا بلند نباشد طبعا همسايه چه روحانى و چه غير روحانى نخواهند شنيد كه بهانه اى براى شكايت داشته باشند
منبع: iranwire - 🏆 4. / 63 ادامه مطلب »
آیا کارفرما می‌تواند برابر رای بازرسان درموردسخت و طاقت‌فرسا بودن کار بایستد؟
منبع: iranwire - 🏆 4. / 63 ادامه مطلب »
آیا علی کریمی می‌تواند رئیس جدید فدراسیون فوتبال ایران شود؟ | DW | 31.12.2020علی کریمی، ملی پوش سابق فوتبال ایران و بازیکن پیشین تیم بایرن‌مونیخ آلمان، برای شرکت در انتخابات ریاست فدراسیون فوتبال ایران آمادگی خود را اعلام کرده است. آیا این چهره مردمی در فوتبال ایران از بخت پیروزی برخوردار است؟ چهره مردمی😂 خخخ چهره‌ی مردمی با مدرک دوم دبیرستان!
منبع: dw_persian - 🏆 7. / 63 ادامه مطلب »
آیا مدرک دانشگاهی یک اقلیت دینی پس از سال‌ها می‌تواند از اعتبار ساقط شود؟
منبع: iranwire - 🏆 4. / 63 ادامه مطلب »