World Health Day 2021: अगर है डायबिटीज़, तो खाने की इन 5 चीज़ों से रहें दूर!

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World Health Day 2021 स्वस्थ संतुलित डाइट का पालन करने से आप डायबिटीज़ को सही तरीके से मैनेज कर पाएंगे और दिल किडनी और दूसरी बीमारियों का ख़तरा कम हो सकेगा। आज बता रहे हैं खाने की 5 ऐसी चीज़ों के बारे में जिनसे डायिबिटिक लोगों को दूर रहना चाहिए।

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1. तला हुआ खाना:

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