डायबिटीज भारत ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया के लिए एक गंभीर बीमारी बन चुकी है. इसके दुष्परिणाम की वजह से लीवर, किडनी और आंखें सीधे तौर पर प्रभावित होती हैं. भारत में टाइप 2 डाइबिटीज के मरीज ज्यादा हैं जो लाइफस्टाइल डिसऑर्डर की वजह से बढ़ते जा रहे हैं. यही वजह है कि समय-समय पर जागरुकता अभियान चलाकर इससे होने वाले दुष्परिणाम से अगाह कराया जाता है ताकी भारत में डायबिटीज विकराल रूप लेने से पहले कंट्रोल किया जा सके. एक आंकड़े के मुताबिक भारत में 2020 तक 130 मिलियन लोग डायबिटीज से पीड़ित होंगे.
एलोपैथ के नजरिए से देखा जाए तो शरीर में मौजूद पेनक्रियॉज दो तरह का हॉर्मोन पैदा करता है. इनमें से एक का नाम है ग्लूकागोन और दूसरे का नाम है इंसुलिन . अल्फा सेल्स पेनक्रियॉज का ग्लूकॉगोन फॉर्म करता है. वहीं बीटा सेल्स इंसुलिन पैदा करता है. जाहिर है इन्हीं दोनों हॉर्मोन्स के असंतुलन से शरीर में बीमारी डायबिटीज के रूप में जन्म लेती है.दरअसल इंसुलिन का काम है ज्यादा पैदा हुए ग्लूकोज यानी सूगर को ब्लड से निकालकर सेल्स यानी कोशिकाओं में पहुंचाना.
भोजन और गड़बड़ लाइफस्टाइल डायबिटीज के लिए मोटे तौर पर जिम्मेदार है न कि जेनेटिक कारण जो आंतरिक माहौल को असंतुलित करता है.एलएनजेपी अस्पताल में मेडिसिन विभाग में कार्यरत प्रोफेसर डॉ नरेश के मुताबिक डायबिटिज को Early Diagnose कर उसे कंट्रोल किया जा सकता है और मरीज एक नॉर्मल इंसान की तरह जिंदगी जी सकता है. साथ ही डायबिटीज से होने वाले दुष्परिणाम से आसानी से बचा जा सकता है. डॉ नरेश कहते हैं कि डायबिटीज को एलोपैथ के नजरिए से खत्म नहीं किया जा सकता लेकिन कंट्रोल किया जा सकता है.
आयुर्वेद के मुताबिक Negative Emotions की वजह से स्ट्रेस रिलेटेड हॉर्मोन्स जेनरेट होता है जो लंबे समय तक की मौजूदगी की वजह से प्राणमाया कोष में गड़बड़ी फैलाता है. शरीर का Vital Energy इससे पूरी तरह डिस्टर्ब होता है. इस वजह से vital energy का वो प्रवाह जिससे शरीर में मोजूद कोशिका एक्टिव रहती है वो डिस्टर्ब हो जाती है.
आयुर्वेद के हिसाब से आतंरिक संतुलन बेहद जरूरी है जो योग, मेडिटेशन, प्रॉपर डाइट और उचित लाइफस्टाइल के जरिए संभव है और अगर ऐसा किया गया तो वात, कफ, पित का असंतुलन बरकार रखा जा सकेगा और डायबिटीज से लड़ने में कारगर होगा. वैसे कई तरह के योग जिनमें शिवानंद योग, रामदेव योग, विनियोग और अस्टांग योग शामिल हैं जो लाइफ स्टाइल डिसऑर्डर से जुड़े तमाम रोगों से लड़ने में बेहद सहायक है.
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