आप सभी ने यह ग़ौर किया होगा कि उम्र के साथ वज़न भी एकदम से बढ़ने लगता है। एक ऐसा समय होता था जब आप पतले दुबले होते थे, लेकिन अब कुछ न भी खाकर आपका वज़न आसानी से बढ़ जाता है। बढ़ती उम्र के साथ वज़न का बढ़ना कोई अजीब बात नहीं है। हम में से ज़्यादातर लोग इसका अनुभव करते हैं। फिर आप चाहे अब भी उतना ही खा रहे हों या उतना ही वर्कआउट कर रहे हों लेकिन फिर भी पहले के मुकाबले आपका वज़न तेज़ी से और आसानी से बढ़ता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है?स्वीडन में हुए एक नए शोध के अनुसार बढ़ती...
इस शोध के परिणाम इस ओर इशारा कर रहे हैं, कि हमारे शरीर की वसा कोशिकाओं में होने वाली प्रक्रियाएं, बढ़ती उम्र के साथ शरीर के वज़न को नियंत्रित करती हैं। वसा कोशिकाओं में होने वाले ये बदलाव अन्य कारकों से अलग भी हैं।"अभी तक मोटापा कम करने के लिए सही डाइट और वर्कआउट को बेस्ट तरीका माना जाता था, लेकिन हाल के सालों में कुछ नए शोधों ने नए मार्ग तलाशे हैं। नए शोध के परिणाम से साफ है कि लिपिड टर्नओवर को बढ़ाकर भी वज़न घटाया जा सकता...
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