2 चम्मच नमक इंसानों के लिए खतरनाक, सच्चाई जान लेंगे तो नहीं करेंगे इस्तेमाल

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जानिए नमक के नकारात्मक प्रभाव

नमक हाई ब्लडप्रेशर समेत दिल की कई घातक बीमारियों की वजह बन सकता है. नमक के नकारात्मक प्रभाव और उससे होने वाली गंभीर बीमरियों के प्रति लोगों को जागरुक करने के लिए पूरे विश्व में कैंपेन चलाए जा रहे हैं. यह जानने के बावजूद लोग इसका इस्तेमाल करना बंद नहीं कर रहे हैं.

तीन साल पहले दक्षिण अफ्रीका पहला ऐसा देश बना था जिसने अपने बेसिक फूड जैसे कि ब्रेड या सूप में नमक की मात्रा को सीमित करने का फैसला किया था. वहीं, वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन ने भी साल 2025 तक नमक के सेवन में 30 प्रतिशत कमी करने का टारगेट सेट किया था. शोध का अनुमान है कि दक्षिण अफ्रीका में हर साल नमक खाने वालों में अनुमानित 23,000 हृदय रोग और 5,600 लोगों की मौत हो सकती है. इसने युवाओं के शारीरिक विकास को भी प्रभावित किया है. खाने में नमक की मात्रा कम कर इस देश ने हृदय रोगियों पर होने वाले खर्च में करीब 51.25 मिलियन यूएस डॉलर की बचत की है.नमक से होने वाले नुकसानों के बारे में तो लोगों को पता है, लेकिन कितनी मात्रा में इसका इस्तेमाल करना चाहिए शायद ही इसके बारे में किसी को जानकारी हो. शोध के अनुसार 11.

 

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UP Chunav Natije 2019: UP Chunav Results, Uttar Pradesh Lok Sabha Chunav Parinam 2019 Live Updates - आजमगढ़ में एसपी अध्यक्ष अखिलेश यादव करीब 600 वोट से बीजेपी के निरहुआ से आगे चल रहे हैं।आबादी के लिहाज देश के सबसे बड़े राज्य उत्तर प्रदेश की 80 लोकसभा सीटों पर चुनावी रिजल्ट पर सभी की नजरें टिकी हुई हैं। इस बार यूपी में सत्ताधारी बीजेपी को चुनौती देने के लिए समाजवादी पार्टी (एसपी), बहुजन समाज पार्टी (बीएसपी) और आरएलडी का गठबंधन है। एग्जिट पोल के नतीजों में तो महागठबंधन का प्रयोग नाकाम दिख रहा था लेकिन नतीजों में गठबंधन का प्रदर्शन कैसा रहेगा, यह आज पता चलेगा। हम इस लाइव ब्लॉग के जरिए यूपी की हर सीट का रुझान और नतीजों की जानकारी आप तक पहुंचा रहे हैं। लेटेस्ट अपडेट के लिए बने रहिए हमारे साथ...
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केदारनाथ यात्रा के दौरान ऑक्सीजन की कमी से 10 दिन में सात श्रद्धालुओं की मौत– News18 हिंदीउत्तराखंड में केदारनाथ की यात्रा के दौरान श्रद्धालुओं को खासी दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है, जहां बारिश, बर्फबारी के साथ अधिक ऊंचाई के कारण ऑक्सीजन की कमी बुजुर्ग लोगों को खासा परेशानी में डाल रही है. बावजूद इसके चारों धाम में यात्रियों का सैलाब उमड़ रहा है और अब तक लगभग 80 हजार श्रद्धालु केदारनाथ की यात्रा कर चुके हैं. इनमें से सात श्रद्धालुओं की ऑक्सीजन की कमी से ह्रदय गति के रुक जाने के कारण मौत की खबर भी है. *जनता को छोड़ो साहेब, सिर्फ तीनों सेनाओं से वोटिंग करवा लो,* *उन्हे जो प्रधानमंत्री चाहिए,वही हम सभी को भी मंजूर होगा…* *🇮🇳🚩वंदेमातरम🚩🇮🇳* 🙊🙊😂😂😂😂😂 Hamare Modi ji Ka dhyan rakhna uper wale
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