अमेरिका में हुई रिसर्च के मुताबिक, कोरोना के जिन मरीजों में विटामिन-डी पर्याप्त मात्रा था उनकी हालत नही बिगड़ी
कोरोनाकाल में शरीर में विटामिन-डी की कमी न होने दें। कई रिसर्च में यह साबित हो चुका है कि विटामिन-डी कोरोना से लड़ने में मदद करता है और मरीज की हालत नाजुक होने से रोकता है। विटामिन-डी की कमी पूरी करने का सबसे आसान तरीका है, सुबह 10 बजे से पहले सूरज की रोशनी में बैठें। रोजाना 15 से 20 मिनट यहां बैठकर विटामिन-डी की कमी पूरी की जा सकती है और संक्रमण का खतरा भी घटाया जा सकता है।बॉस्टन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन ने कोरोना के मरीजों और विटामिन-डी का कनेक्शन समझने के लिए रिसर्च की। रिसर्च में सामने...
अंडे के पीले हिस्से में विटामिन-डी मौजूद होता है। इसके अलावा इसमें फैट, अन्य विटामिन और मिनरल्स भी पाए जाते हैं।
MoHFW_INDIA drharshvardhan WHO ठीक है ,अब से ये भी करेंगे।इसमें हमारी ही भलाई है, क्यो?
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