योग गुरु स्वामी रामदेव ने कहा कि भारत के प्राचीन योग और आयुर्वेद में कोरोना और उसके आने वाले किसी भी नए स्ट्रेन से निपटने की ताकत है। रामदेव ने कहा कि हमें प्राणायाम और आत्मबल से अपने शरीर को इतना सक्षम बनाना होगा कि कोरोना का कोई भी वैरिएंट आए, हमें कोई नुकसान न पहुंचा सके।
योग गुरु ने कहा कि अनुलोम विलोम, कपालभाति, भस्त्रिका, भ्रामरी करें। उन्होंने कहा कि इसके अतिरिक्त अपने-अपने रोग के अनुसार, सूर्य नमस्कार, मंडूकासन, भुजंगासन, पवनमुक्तासन करें। रामदेव ने कहा कि गिलोय, तुलसी अनेक तत्व हमारे पास हैं, जिनकी मदद से हम कोरोना के नए स्ट्रेन से बच सकते हैं। उन्होंने कहा कि ये सब उपाय अमल में लाने से हम किसी भी रोग से बच सकते हैं।
रामदेव ने कहा कि कोरोना के नए वैरिएंट को लेकर घबराने नहीं बल्कि सावधान रहने की जरूरत है। उन्होंने कहा कि कोरोना वायरस की पहले भी हमने खूब कुटाई की है, फिर कुटाई करेंगे। उन्होंने कहा, ”कोरोना की औकात क्या है, वो छोटा सा जीव है जो दिखता भी नहीं। चींटी हाथी, बिल्ली और पक्षियों को तो कोरोना नहीं होता। आदमी इतना शक्तिशाली होकर कोरोना से मर जाता है?”
बाबा रामदेव ने पतंजलि विश्वविद्यालय के नवनिर्मित परिसर के उद्घाटन एवं प्रथम दीक्षांत समारोह की पूर्वसंध्या पर न्यूज 24 के संवाददाता से कोरोना के नए स्ट्रेन पर चर्चा के दौरान ये उपाए बताए। उन्होंने कहा कि अगर हम धन कमाने के लिए 16-18 घंटे मेहनत कर सकते हैं तो खुद को स्वस्थ रखने के लिए कम से कम 30 मिनट या फिर उससे भी कम 5-5 मिनट तो दे सकते हैं। उन्होंने इस दौरान प्राणायाम और अन्य आसनों के जरिए स्वस्थ रहने पर जोर दिया। साथ ही नये विश्वविद्यालय के बारे में बाबा रामदेव ने कहा कि यहां संपूर्ण वैदिक...
हिंदुस्तान की धरती पर सबसे बड़ा फ़्रॉड है ये
इसकी बातों पर विश्वास ना करें
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