नींबू एक ऐसी सब्जी है जिसके बिना चाट का चटखारा अधूरा है। नींबू का इस्तेमाल नींबू पानी बनाने में सलाद बनाने में और सबसे ज्यादा चाट का स्वाद बढ़ाने में किया जाता है। गर्म पानी में नींबू का इस्तेमाल करने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है और फैट बर्न भी होता है। नींबू वजन को कंट्रोल करने में बेहद मददगार है। नींबू का सेवन करने में इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग होती है। नींबू में प्राकृतिक क्लींजिंग के गुण मौजूद होते हैं, इसके रस में साइट्रिक एसिड मौजूद होता है, जो एन्जाइम्स को सही तरीके से काम करने में मदद करता...
सकते हैं।नींबू पाचन को ठीक रखता है। जिन लोगों को खाना आसानी से नहीं पचता वो गर्म पानी में नींबू डालकर पीएं तुरंत फायदा होगा। नींबू को गुनगुना पानी के साथ पीने से बॉडी से टॉक्सिन्स बाहर निकालते हैं। आप चाहें तो इसमें स्वाद के अनुसार काला नमक मिला सकते हैं।गुनगुने पानी में नींबू निचोड़कर पीने से कॉमन कोल्ड, सर्दी, खांसी और गले की परेशानी से निजात मिलती है। नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड गले के संक्रमण को पनपने से रोकता है।सुबह के समय दो नींबू के रस का सेवन हल्के गुनगुने पानी में मिलाकर करने से...
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