CANTIKA.COM, Jakarta - Sejumlah orang mengungkapkan lebih sering ngemil selama bekerja dari rumah atau work from home . Ngemil sudah menjadi bagian hidup masyarakat. Menurut studi konsumen bertajuk"The State of Snacking" yang dilakukan Mondelez di Indonesia dan 11 negara lainnya ditunjukkan orang Indonesia 23 persen lebih banyak daripada rata-rata global.
Saat tekanan emosional hadir, Tara menjelaskan bahwa tubuh seolah memberikan sinyal yang mirip seperti rasa lapar. "Kegiatan ngemil sebaiknya dilakukan secara sadar agar manfaat bisa didapatkan. Makanlah secara perlahan dan nikmati setiap gigitannya. Ajak seluruh indera tubuh Anda terlibat, mulai dari memperhatikan bentuk, mencium aroma, menikmati rasa, hingga sensasi suara saat menggigit atau mengunyah camilan," tutur Tara.
Khrisma Fitriasari selaku Head of Corporate Communication Mondelez Indonesia mengatakan"ngemil" bijak bisa dimulai dengan cara memilih camilan yang tepat, bijak memilih waktu yang tepat, dan menikmati camilan secara baik.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Lebih Sering Membaca Alquran atau Buka WhatsApp?Bacalah Alquran, karena sesungguhnya Alquran itu akan datang pada Hari Kiamat sebagai pemberi syafaat bagi yang membacanya. Alquran
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »
BNPB: Masyarakat Bosan karena Sering Diberi Pemahaman yang Salah soal CoronaKepala Pusat Pengendalian Operasi BNPB, Bambang Surya Putra mengatakan masyarakat sudah mulai bosan dengan situasi saat ini. Berikut penjelasannya: VirusCorona Lho yg ngasi Pemahaman yg salah ya Pemerintah jokowi.. Masyarakat Gak perlu diajari udah tau wkwkwkw Yap. Benar. Baru sadar skrg ya anda para pemangku birokrasi.
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »
Ternyata Tim Ini yang Paling Sering Dibobol Marko SimicMarko Simic menjadi andalan Persija Jakarta di lini depan selama tiga musim terakhir. Dia telah melakoni 61 laga bersama Macan Kemayoran julukan Persija. MarkoSimic
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »
3 Kesalahan yang Sering Dilakukan Pengendara Motor KoplingKesalahan mengendari motor kopling tidak hanya dilakukan oleh pemula, tetapi juga yang sudah terbiasa menggunakannya.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Heran, Elon Musk Kaya Raya Tapi Sering NgutangElon Musk mungkin dikenal sebagai miliarder yang memiliki banyak perusahaan. Tapi ia dikenal sering ngutang untuk membiayai gaya hidupnya. ElonMusk via detikinet detikinet Mungkin dia kaya karna hutang.. Apa karna hobi ngutang detikinet ya gapapa, mungkin dia penganut prinsip 'harus punya utang biar semangat kerjanya' detikinet Iri bilang bos
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »
4 Jenis-Jenis BIOS yang Sering Digunakan dan Ketahui FungsinyaJenis-jenis BIOS yang sering digunakan pada komputer.
Sumber: liputan6dotcom - 🏆 4. / 83 Baca lebih lajut »