Meski dapat dikonsumsi dalam jumlah sedang, sebaiknya batasi makanan atau minuman manis. Sebagai gantinya, pilihlan makanan utuh yang diproses secara minimal.Lemak trans merupakan salah satu lemak yang paling tidak sehat. Lemak ini sering digunakan dalam produk kemasan sebagai pengganti mentega.
Diperkirakan bahwa mengonsumsi makanan yang tinggi lemak trans dapat berkontribusi pada penumpukan lemak visceral di perut. Selain itu, lemak trans buatan telah terbukti dapat menyebabkan peradangan yang mengakibatkan resistensi insulin, penyakit jantung, kanker, dan lain-lain.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Semeru Erupsi dengan 5 Jenis Ancaman, Status Masih WaspadaBerstatus level II atau Waspada, Gunung Semeru disebut memberi lima jenis ancaman, mulai lontaran batu pijar hingga lahar. Kepada warga yg terkena erupsi gunung semeru dilindungi oleh Tuhan Yang Maha Kuasa Semoga Allah melindungi saudara' Kita disana, dan sehat selalu Aamiin
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »
Mobil Dinas TNI AD Jenis SUV Tabrak Separator |em|Busway|/em| |Republika OnlineKecelakaan tunggal mobil dinas TNI di Jatinegara ditangani polisi militer.
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »
Tanpa Obat Kuat! 9 Makanan Ini Bantu Ereksi Penis Tahan LamaTidak hanya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, beberapa makanan seperti salmon hingga kopi ternyata punya manfaat bantu ereksi jadi tahan lama. Kopi plus rutin olahraga 👍 bagusjkusuma kopi Lanang
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »
Greysia/Apriyani ingin main tanpa beban di semifinal WTF 2021Menurut Greysia dan Apriyani, dengan bermain tanpa beban, diharapkan bisa kurangi tekanan mereka sehingga tak ulangi kesalahan seperti pada edisi 2020. WorldTourFinals2021
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »
Indonesia tanpa impor beras di 2021 - Infografik ANTARA NewsPresiden Jokowi menyatakan bahwa ketersediaan beras Indonesia 2021 pada jumlah yang sangat baik sehingga tak lakukan impor beras sepanjang tahun ini. Laman infografik: Cateeettt Suatu hal yg 😀
Sumber: antaranews - 🏆 6. / 78 Baca lebih lajut »