14 Tips Tetap Sehat Kala Mengonsumsi Hidangan Lebaran

  • 📰 liputan6dotcom
  • ⏱ Reading Time:
  • 40 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 19%
  • Publisher: 83%

Indonesia Berita utama Berita

Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama

Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan agar tetap sehat dalam mengonsumsi hidangan Lebaran

Liputan6.com, Jakarta Mengonsumsi hidangan Lebaran bukan berarti tidak bisa dilakukan tanpa menjaga kesehatan. Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar makanan dan minuman yang disajikan di Hari Raya Idulfitri tidak memicu sejumlah penyakit.

Ketua Yayasan Gerakan Masyarakat Sadar Gizi, dokter Tirta Prawita Sari, memberikan beberapa tips yang bisa dilakukan agar orang tetap bisa merayakan Lebaran dan tetap sehat. Dikutip dari siaran pers yang diterima Health Liputan6.com, dikutip Minggu , berikut ini beberapa rekomendasi tersebut: 2 dari 3 halamanJangan BerlebihanDalam pesannya, Tirta juga mengatakan bahwa Lebaran hanya satu hari yaitu 1 Syawal saja. Maka dari itu, masaklah menu makanan secukupnya agar habis di satu hari.Apabila Anda memiliki kue Lebaran, simpan di lemari dan keluarkan beberapa dalam toples kecil. Ambil secukupnya, maksimal tiga jenis kukis dan konsumsilah satu buah per hari.

3 dari 3 halamanSimak Juga Video Menarik Berikut IniSederet rutinitas ini perlu dilakukan agar kembali fit usai lebaran.

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.
Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 4. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Perdana Menteri Malaysia Muhyiddin Yasin Masuk Karantina 14 HariPerdana Menteri Malaysia Muhyiddin Yasin telah masuk karantina selama 14 hari meski hasil tes negatif tertular virus corona.
Sumber: tempodotco - 🏆 12. / 63 Baca lebih lajut »

Perempuan Italia Menang Undian Lukisan Picasso Senilai Rp 14 MSeorang perempuan Italia memenangkan lukisan Picasso senilai 1 juta euro (Rp 16 miliar) dalam undian penggalangan dana oleh rumah lelang Christie's.
Sumber: tempodotco - 🏆 12. / 63 Baca lebih lajut »

Venezuela Gigit Jari, Inggris Tolak Cairkan Emas Rp 14 TBank sentral Venezuela tengah berseteru dengan bank sentral Inggris Bank of England (BoE). Venezuela Emas via detikfinance detikfinance Emasnya uda gak ada kali ya detikfinance Aneh ya detikfinance *HAHAHA MADURO LUPA SYARAT JIKA BIKIN UANG KERTAS NEGARA HARUS SETOR EMASNYA JUGA SENILAI JUMLAH UANGNYA!
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »

Terpapar Corona, PM Malaysia Jalani Karantina Mandiri Selama 14 HariPM Malaysia, Muhyiddin Yassin, dinyatakan negatif virus Corona (COVID-19) setelah salah satu pegawai yang menghadiri rapat yang dipimpinnya dinyatakan positif. MuhyiddinYassin Malaysia judul sama isi gag sinkron gini, kurang minum editornya
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »

Pengusaha Muda Dukung Erick Prioritaskan Proyek Rp 14 M ke UKMMaming menyebutkan, perusahaan swasta memiliki peranan besar dalam membantu pemerintah mengelola sejumlah proyek pembangunan dalam negeri. bagus nih programnya, mantapp
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »

Gelar Rapid Test Massal di Pusat Keramaian, 14 Warga Trenggalek ReaktifGugus Tugas COVID-19 Trenggalek melakukan rapid test massal di sejumlah lokasi dan pusat keramaian, hasilnya ditemukan 14 warga yang reaktif.
Sumber: detikcom - 🏆 29. / 51 Baca lebih lajut »