Alimentation, Féculent

Alimentation, Féculent

Voici les 5 féculents les moins caloriques

Voici les 5 féculents les moins caloriques

26/09/2021 08:49:00

Voici les 5 féculent s les moins caloriques

Quand on cuisine des féculent s, c’est souvent des pâtes ou du riz. Pourtant, on peut les remplacer par beaucoup d'autres aliments de la même famille qui, de surcroît, apportent moins de calories. LA PATATE DOUCE Comme par exemple la patate douce. Quand il est cuit, ce tubercule au goût légèrement sucré, qui possède des antioxydants en abondance, compte en moyenne 80 calories pour 100 grammes.

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