, plus favorables au système cardiovasculaire. Dans cette famille, on retrouve lesqui « permettent aux membranes cellulaires d’être plus fluides. Ils contribuent à abaisser les triglycérides et la pression artérielle. Leaugmente. Ils ont aussi un effet antiagrégant et antiarythmique », résume le Pr Ferrières.
captent l’excès de graisses dans le bol alimentaire », rappelle le Pr Ferrières. En ce sens, elles aident à200 g de fruits et 200 g de légumes par jourLes fruits et les légumes apportent également des nutriments antioxydants, en particulier lesdont de nombreuses études montrent qu’ils réduisent le risque cardiovasculaire. « L’huile d’olive, le thé, le cacao ou encore le soja sont riches en polyphénols », précise le Dr Iliou.
Si le vin rouge contient aussi des polyphénols, sur ce point, les cardiologues n’ont pas le même point de vue que les spécialistes du foie et que les cancérologues. « La Société européenne de cardiologie ne prône pas l’abstinence », souligne le Pr Ferrières. Mais il n’est pas question de pousser à la consommation.
Nous avons résumé cette actualité afin que vous puissiez la lire rapidement. Si l'actualité vous intéresse, vous pouvez lire le texte intégral ici. Lire la suite:
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Quels impacts engendrerait une collision avec un astéroïde ?ÉCLAIRAGE - D'après Francis Rocard, responsable au CNES, les astéroïdes les plus redoutables ne sont pas les plus gros. Pas grand chose finalement, une fois que le SRAS sera passé partout.. Pardon... 😅 Depuis le temps que on l’attend ouf !!!comme ça tranquille avec le cataclysme climatique ! on va mourir d'autres choses
La source: RTLFrance - 🏆 82. / 51 Lire la suite »
Quelles herbes aromatiques pour quels besoins nutritionnels ?Pas de doute, les herbes aromatiques sont indispensables dans toutes les cuisines. Douces ou piquantes, discrètes ou puissantes, anisées ou poivrées, les herbes aromatiques sont un atout gagnant pour des dégustations pleines de saveurs. Elles peuvent aussi participer à combler certains de nos besoins nutritionnels.
La source: marieclaire_fr - 🏆 19. / 68 Lire la suite »
Quels sont les pays touchés par le coronavirus ?Le nouveau coronavirus «2019-nCov» a fait son apparition en Chine en décembre avant de se propager à quelques autres pays. Le point sur les pays touchés. Chine C’est dans le centre-est du pays, à Wuhan, que le coronavirus a émergé. Depuis, le bilan des victimes s’alourdit de jour en jour. Samedi 25 janvier, les services de santé faisaient état de 41 morts et 1.300 cas de contamination. Bon plus besoin d alerte de l oms Selon médias chinois 1/porteurs coronavirus pas forcément fièvre 2/l'incubation atteint 14 jours. 3/le virus vient du Labo P4 de Wuhan, le CCTV Avril 2018 parlait d'une réussite de ce labo! 4/Chine paie 60% de + à OMS pour fermer la bouche.5/40millions malades en Chine déjà! 'Tous les pays', titre parfaitement anxiogène et trompeur pour une simple liste... Vous nourrissez le mal vivre des gens
La source: CNEWS - 🏆 27. / 63 Lire la suite »
Quelle que, quelques, quels que ? Quel casse-tête !Quelle que, quelques, quels que, quelles que, quelle que, quelque, quel que ? Reste à savoir laquelle employer !
La source: RTLFrance - 🏆 82. / 51 Lire la suite »
« Oh My Fake » : Pourquoi on a tout faux en étant gentilJouer sur notre bon cœur pour répandre fake news et arnaques, c’est le principe des hoax solidaires
La source: 20Minutes - 🏆 6. / 93 Lire la suite »
Quels sont les pays touchés par le coronavirus ?Le nouveau coronavirus «2019-nCov» a fait son apparition en Chine en décembre avant de se propager à quelques autres pays. Le point sur les pays touchés. Chine C’est dans le centre-est du pays, à Wuhan, que le coronavirus a émergé. Depuis, le bilan des victimes s’alourdit de jour en jour. Samedi 25 janvier, les services de santé faisaient état de 41 morts et 1.300 cas de contamination. Bon plus besoin d alerte de l oms Selon médias chinois 1/porteurs coronavirus pas forcément fièvre 2/l'incubation atteint 14 jours. 3/le virus vient du Labo P4 de Wuhan, le CCTV Avril 2018 parlait d'une réussite de ce labo! 4/Chine paie 60% de + à OMS pour fermer la bouche.5/40millions malades en Chine déjà! 'Tous les pays', titre parfaitement anxiogène et trompeur pour une simple liste... Vous nourrissez le mal vivre des gens
La source: CNEWS - 🏆 27. / 63 Lire la suite »