Très bon article ! Personnellement, j'ai utilisé une méthode que j'ai trouvé sur le net après des centaines de recherches sans succès... Ma mère et moi avons perdu plus de 12 kilos en 2 mois et demi! Je recommande vivement cette méthode si vous voulez perdre du poids rapidement et sans le reprendre .
Et je suis atterré par l'ignorance des journalistes !! Les études récentes montrent le bien fondé de ce régime, notamment au niveau du profil sanguin.Il ne faut pas voir ça comme un régime mais comme une hygiène de vie.
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